Ladiestory.id » Fashion & Beauty » Pengin Kulit Bersih Bebas Jerawat? Yuk, Lakukan 6 Tips Ini!

Pengin Kulit Bersih Bebas Jerawat? Yuk, Lakukan 6 Tips Ini!

Sabtu, 19 Oktober 2019 | 10:00:00
Durasi baca: 2 menit, 17 detik
Bagikan ke Twitter Bagikan ke Facebook Bagikan ke Email Bagikan ke Whatsapp
Bagikan ke Twitter Bagikan ke Facebook Bagikan ke Email Bagikan ke Whatsapp
Pengin Kulit Bersih Bebas Jerawat? Yuk, Lakukan 6 Tips Ini!

Kulit yang bersih bebas jerawat tentu menjadi impian semua perempuan. Kondisi kulit seperti itu menandakan bahwa kulit kita dalam keadaan sehat dan terawat. Bagi kamu yang kurang percaya diri dengan kondisi kulit saat ini, coba lakukan enam tips berikut untuk memperbaikinya sehingga tampak bersih bebas jerawat.

1. 1. Rajin Minum Air Putih

Tips pertama ini sangat penting dan wajib dilakukan jika ingin mempunyai kulit bersih bebas jerawat. Minum air putih memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dan kulit . Rajin minum air putih bisa membuat kulit lembap dan membantu mendetoks racun-racun dalam tubuh yang bisa memperburuk kondisi kulit.

2. 2. Mengonsumsi Makanan Sehat dan Bergizi

Tak hanya air putih, makanan yang sehat dan bergizi juga sangat penting perannya untuk menjadikan kulit bersih bebas jerawat. Makanan sehat dan bergizi ampuh membantu melawan radikal bebas dari dalam tubuh serta menambah kolagen yang sangat dibutuhkan kulit. Usahakan setiap hari mengonsumsi vitamin C yang bisa didapat dari buah-buahan segar, seperti jeruk, lemon , kiwi atau kelompok buah berry lainnya.

Baca juga: Jerawat Muncul di Daerah Miss V, Berbahayakah?

3. 3. Tidur yang Cukup

Kulit bersih bebas jerawat juga bisa didapat dengan tidur yang cukup, sebanyak enam hingga delapan jam per hari tergantung kebutuhan masing-masing orang. Kualitas tidur yang baik sangat membantu proses regenerasi sel kulit di malam hari sehingga kulit dapat selalu terlihat sehat, cerah dan bersih.

4. 4. Rajin Membersihkan Kulit

Jerawat akan mudah muncul pada kulit yang kotor dan berminyak. Maka dari itu, wajib bagi kita untuk membersihkan kulit jika ingin membuatnya terlihat bersih bebas jerawat. Rajinlah mandi ketika selesai melakukan aktivitas, terutama setelah berolahraga atau berkegiatan outdoor .

Sangat disarankan untuk mandi minimal sebanyak dua kali sehari. Tak hanya itu, melakukan perawatan kulit seperti menggunakan produk lulur atau scrub sebanyak dua kali seminggu juga dapat membantu kulit menjadi bersih bebas jerawat.

 

5. 5. Menggunakan Produk Skincare atau Bodycare yang Sesuai dengan Kondisi Kulit

Tips kelima ini juga sangat penting jika ingin mempunyai kulit bersih bebas jerawat. Membersihkan dan merawat kulit perlu dibantu dengan menggunakan produk-produk skincare atau bodycare yang tepat, yaitu sesuai dengan kondisi kulit. Salah memilih produk bisa memberikan dampak buruk untuk kulit, lho. Alih-alih terlihat bersih dan bebas jerawat, kulit bisa terkena iritasi dan alergi.

Baca juga: 5 Obat Jerawat Ini Ampuh Banget Mengobati Jerawat Dalam Sekejap


6. 6. Pakai Produk Anti Polusi dan Sinar UV dengan SPF yang Cukup

Paparan sinar matahari langsung dan polusi sangat mampu jadikan kulit terlihat kusam, berjerawat hingga kondisi buruk lainnya yang sulit dibayangkan. Oleh karena itu, menggunakan produk anti polusi dan sinar UV dengan kandungan SPF yang cukup juga wajib dilakukan untuk melindungi kulit sehingga tampak bersih bebas jerawat.

 

Baca juga:

Apa Itu Arti Kulit Dehidrasi? Yuk, Temukan Jawabannya Disini!

Yuk Ketahui Manfaat Body Scrub Untuk Kesehatan Kulitmu!

Baca juga: Tips Merawat Kulit di Tengah Kabut Asap Menurut Ahli

Ini Dia 5 Produk dengan Kandungan Tea Tree, Solusi Untuk Kulit Berjerawat

Girls, 5 Kebiasaan Buruk Saat Mandi Ini Ternyata Bisa Menimbulkan Jerawat Di Punggung

Apa yang Harus Dilakukan Jika Kamu Memiliki Kulit Kering dan Berjerawat?

 

Baca juga: Khasiat Bunga Lilac untuk Atasi Tanda Penuaan pada Kulit

beauty

RESPONSES

Give your comment here COMMENT

RELATED POSTS

TRENDING ON FASHION & BEAUTY