Logo LadieStory.ID
HOME / FORUM / HEALTH / DIET / BENAR ENGGAK SIH MENGONSUMSI VITAMIN C DOSIS TINGGI BISA CEGAH COVID-19?
Bagikan:
Bagikan ke Twitter Bagikan ke Facebook Bagikan ke Email Bagikan ke Whatsapp
Foto Profile Rinna Anjani di Diet
Kamis, 09 April 2020 | 14:24:39

Benar Enggak Sih Mengonsumsi Vitamin C Dosis Tinggi Bisa Cegah Covid-19?



Benar Enggak Sih Mengonsumsi Vitamin C Dosis Tinggi Bisa Cegah Covid-19?

Akhir - akhir ini semenjak penyebaran virus corona mulai meluas, aku makin rutin mengonsumsi vitamin C, karena aku juga lagi ada program diet juga. Tapi kalau dosisnya tinggi boleh enggak sih? Mohon pencerahannya donk para ladies.

 TANGGAPAN
Foto Profile abigail intan
Kamis, 09 April 2020 | 02:50:37

Menurut aku kalau suplai vitamin C nya masih alami seperti dari buah gak masalah sih ka. Yang penting jaga pola makannya, jangan sampai terlalu banyak asupan vitamin C jadi malah sakit perut.
Foto Profile Ayda Maharani
Kamis, 09 April 2020 | 02:51:09

Mending di buat scedule aja ka, jangan keseringan dan jangan berlebihan. Takut aja kalau berlebihan malah ninggalin efek samping...
Foto Profile Ivana Putri
Kamis, 09 April 2020 | 02:53:22

Aku juga sama konsumsi vitamin C tapi sehari sekali, selebihnya aku tambahkan dengan buah-buahan ka. Jadi, biar lebih seimbang aja
Foto Profile Megi aura
Kamis, 09 April 2020 | 02:55:20

Bener juga apa kata Ka Abigail. kalau ada asam lambung dan berlebihan mengonsumsi vitamin C apa enggak malah efek ke sakit perut? Mending yang sedang sedang aja sih menurutku
Foto Profile Silvia Marsella
Kamis, 09 April 2020 | 02:59:56

Enggak harus vitamin C juga ka yang di banyakin, tapi juga imunitas tubuh yang lebih penting. Apalagi kaka lagi diet, pas banget nih buat konsumsi makanan-makanan yang bisa menjaga imuntas tetap stabil misalnya. Brokoli, bayam, jahe, kunyit banyak ko dan aneka santapan ini punya nutrisi vitamin penting lainnya. Dari pada berlebihan dengan vitamin C bisa jadi malah sakit.
Reply
Tuliskan balasan Anda