“sehat”

Air detoks atau infused water, dipercaya mampu melakukan detoksifikasi berkat kandungan nutrisi buah atau sayur yang terkandung di dalamnya. Infused water yang dikemas dengan buah-buahan, sayuran, dan rempah-rempah, adalah metode yang menyenangkan dan alami untuk meningkatkan kesehatan.

Kualitas udara sangatlah berpengaruh bagi kualitas kesehatan seseorang, seperti halnya udara di sekitar yang terlalu kering dapat menimbulkan rasa tidak nyaman mulai dari mulut kering, iritasi sinus, bahkan gangguan pernapasan. Humidifier atau alat pelembap udara memiliki manfaat untuk mengatasi persoalan tersebut, humidifier diyakini dapat menambah kelembapan udara di dalam ruangan saat udara terasa terlalu kering.

Infused water atau air detoks merupakan air yang telah diresapi dengan rasa buah-buahan, sayuran, atau rempah-rempat. Minuman ini dipercaya mampu melakukan detoksifikasi berkat kandungan nutrisi buah atau sayur yang terkandung di dalamnya.

Kesehatan seksual dan reproduksi adalah bagian esensial dari kehidupan manusia yang mencakup aspek fisik, emosional, mental, dan sosial. Namun, topik ini seringkali diabaikan serta dibatasi oleh stigma dan tabu yang membuat banyak orang enggan untuk membahas dan memeriksakan kesehatan seksual mereka.

Produsen inovatif apel berukuran snack asal Selandia Baru, Rockit™, baru saja meluncurkan apel musim terbarunya di Indonesia. Rockit™ menyediakan pilihan snacking yang sehat dan ppraktis dengan ukuran apel yang ideal untuk sekali makan. Menawarkan apel segar dari musim terbarunya, Rockit™ terus menyajikan apel yang kaya akan nutrisi dan cocok untuk dinikmati semua orang. Seorang Nutrisionis, Vania S. Gz., mengatakan bahwa buah-buahan, khususnya apel, menjadi pengganti snacking yang baik karena apel mengandung nutrisi dan flavonoid.

Wabah infeksi virus Mpox di Republik Demokratik Kongo telah menyebar ke negara-negara tetangga. Penetapan status kegawatdaruratan global adalah tingkat kewaspadaan tertinggi WHO untuk mempercepat penelitian, pendanaan, dan tindakan kesehatan masyarakat internasional, serta kerja sama untuk mengatasi Mpox.

Olahraga teratur tentunya memiliki manfaat yang baik bagi tubuh seseorang. Meski begitu, sesuatu yang dilakukan secara berlebihan akan memiliki dampak yang tidak baik pula. Pada perempuan, olahraga yang berlebihan mungkin akan berdampak pada sikluk menstruasi. Menurunkan atau menambah berat badan dapat menyebabkan terlambatnya menstruasi, yang berarti menstruasi tidak terjadi sesuai waktu yang diharapkan dari siklus menstruasi.

Sayur dan buah tentunya memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Berbagai kajian menunjukkan bahwa mengonsumsi sayuran dan buah-buahan yang cukup, dapat membantu menjaga kenormalan tekanan darah, kadar gula, dan kolesterol darah. Selain itu, mengonsumi sayur dan buah juga diketahui dapat membantu mengurangi risiko terkena penyakit jantung dan ginjal.

Salah satu tren kecantikan yang sangat digandrungi para wanita adalah glass skin. Di media sosial TikTok, viral sebuah pengakuan seorang pengguna wanita yang membagikan ceritanya mendapatkan kulit mulus dan lembab karena rutin mengonsumsi ikan sarden.