# cara mengatasi baby blues

Memiliki bayi menjadi impian sebagian besar orang tua, terutama ibu. Namun ada masanya ketika seorang ibu yang baru saja melahirkan merasakan berbagai macam perasaan. Seperti menangis karena bayi yang selalu rewel, bertengkar dengan pasangan karena lelah mengurus bayi, bahkan mungkin ingin melarikan diri dan pergi ke suatu tempat, tanpa khawatir tentang menyusui bayi. Situasi ini biasanya dinamakan baby blues. Sekitar 80 persen ibu pasca melahirkan mengalami baby blues, yang mengacu pada periode singkat setelah melahirkan yang dipenuhi dengan kesedihan, kecemasan, stres, dan perubahan suasana hati.     

Baby blues, mungkin bagi kebanyakan orang istilah ini jarang terdengar di telinga. Namun ternyata baby blues merupakan salah satu kondisi psikologi yang sering dialami ibu pasca melahirkan loh.