# manfaat buncis untuk kesehatan tubuh

Buncis merupakan salah satu sayuran hijau yang kaya akan nutrisi. Sayuran hijau yang memiliki bentuk mirip dengan kacang panjang ini, bisa dikonsumsi secara langsung sebagai lalapan atau diolah menjadi sajian sayur yang lezat dan nikmat. Selain memiliki rasa alami yang manis, dan segar, buncis juga mengandung vitamin A, C, K serta asam folat yang sangat baik bagi tubuh kita. Ladies, berikut beberapa manfaat yang bisa Kamu dapatkan saat mengkonsumsi sayuran buncis.