“hidup sehat”

Sebagai rangkaian edukasi kampanye #StartFresh, PT Greenfields Dairy Indonesia (Greenfields Indonesia) kembali menggelar diskusi interaktif “Ngobrolin Pilihan Susu (Ngopi Susu)” di Tomoro Coffee, Menara Global. Sesi diskusi kali ini bertujuan untuk menyebarluaskan pesan agar masyarakat lebih bijak ketika memilih susu di tengah tren healthy lifestyle yang makin booming. Hal ini penting karena beda susu – baik dari jenis maupun sumber proteinnya – maka beda pula nutrisi dan manfaatnya bagi tubuh.

Diet adalah pola makan harian seseorang yang mencakup jenis dan jumlah makanan yang dikonsumsi. Tujuan utama dari diet adalah memberikan tubuh dengan nutrisi yang diperlukan untuk fungsi yang optimal, termasuk pertumbuhan, energi, dan pemeliharaan organ tubuh. Di sisi lain, diet juga dapat digunakan untuk mencapai tujuan tertentu, seperti penurunan berat badan, pengelolaan penyakit, atau peningkatan kesehatan secara umum.

Bau badan yang tidak sedap dapat menjadi masalah sosial dan dapat mengurangi rasa percaya diri seseorang. Penyebab bau badan bisa bervariasi, dari faktor genetik hingga kebiasaan makan dan pola hidup.

Super Indo menyelenggarakan kegiatan SUPER INDOnesia Inspiration Day 2023 dalam rangka perayaan ulang tahun Super Indo yang ke-26, sekaligus mengedukasi serta memberikan inspirasi bagi pelanggan dan masyarakat untuk menerapkan gaya hidup sehat dan berkelanjutan.  SUPER INDOnesia Inspiration Day 2023 menghadirkan berbagai aktivitas seperti talk show, lokakarya, dan pameran dari mitra berkelanjutan Super Indo. Dalam kegiatan edukasi publik ini, Super Indo juga berkesempatan memberikan penghargaan kepada puluhan mitra kolaborasi untuk program kesehatan dan keberlanjutan.

‘Remaja jompo’ sering terdengar belakangan ini. Istilah tersebut merujuk pada kalangan muda yang cenderung cepat lelah, nyeri pinggang dan pegal usai beraktivitas. Jika dibiarkan, gejala ‘remaja jompo’ bisa merujuk ke arah penyakit tidak menular (PTM), seperti diabetes, asam urat, kolesterol dan masih banyak lagi.

Samsung Indonesia kembali melengkapi koleksinya dengan menghadirkan Galaxy Watch6 Series untuk mendukung gaya hidup sehat masyarakat di Indonesia. Survei terbaru menunjukkan bahwa 8 dari 10 orang di kawasan Asia Pasifik ingin lepas dari kebiasaan dan gaya hidup yang kurang sehat, termasuk di Indonesia.

Memiliki tidur yang berkualitas tentu menjadi impian bagi semua orang. Nah, bagi kamu yang masih kesulitan soal hal ini. Kamu wajib simak pembahasan mengenai tips ampuh untuk tidur yang berkualitas di malam hari. 

Tren gaya hidup sehat selalu berubah seiring berjalannya waktu karena berbagai penelitian dan perkembangan teknologi memberikan pemahaman yang lebih baik tentang kesehatan dan kesejahteraan manusia. Gaya hidup sehat menjadi sebuah lifestyle di masyarakat perkotaan saat ini, yang mengarah pada pola perilaku dan keputusan sehari-hari yang mendukung kesehatan fisik, mental, dan emosional seseorang. Menerapkan gaya hidup sehat dapat membantu mencegah penyakit, meningkatkan kualitas hidup, dan meningkatkan harapan hidup.

Mengonsumsi daging hewan kurban pada perayaan Idul Adha tidak secara langsung berhubungan dengan kolesterol tinggi.  kolesterol  tinggi biasanya disebabkan oleh pola makan yang kaya akan lemak jenuh, serta kurangnya aktivitas fisik. Jika seseorang mengonsumsi daging kurban dengan jumlah yang berlebihan dan sering kali dalam jangka waktu yang lama, dapat mempengaruhi kadar lemak dan kolesterol dalam tubuh.