# cara mengatasi burnout

Apakah kamu sering merasakan kelelahan secara tiba-tiba? Bisa jadi, itu adalah tanda burnout yang jarang disadari.  Ada banyak sebagian dari kamu mungkin merasakan sedang tidak ingin melakukan apa-apa atau bahkan berbicara dengan siapapun. Bahkan, jika kamu hanya perg berkejada dan pulang kerumah pun dapat menonjolkan rasa kelelahan.