# gastroesophageal reflux disease

Serangan gastroesophageal reflux disease (GERD) memang membuat tubuh tidak nyaman. Apalagi kalau GERD menyerang ketika Anda sedang berpuasa. Ketidaknyamanan yang ditimbulkan oleh penyakit ini menjadi berkali lipat, karena tidak dapat diatasi dengan makan ataupun minum. Lantas, bagaimana penderita GERD bisa lancar berpuasa tanpa khawatir kondisinya akan kambuh?

Asam lambung atau GERD (gastroesophageal reflux disease) menjadi salah satu kondisi yang cukup banyak dialami oleh sebagian orang. Saat asam lambung naik, tak jarang menyebabkan rasa nyeri pada ulu hati, heartburn, serta gejala lain pada area dada dan perut. GERD terjadi karena asam lambung naik menuju kerongkongan atau esophagus. Kondisi ini tentunya membuat kurang nyaman saat beraktivitas. Oleh karena itu, bagi penderita asam lambung atau GERD sebaiknya ketahui juga cara untuk meredakannya.   Diketahui mengonsumsi buah-buahan tertentu juga bisa membantu untuk meredakan asam lambung naik. Lalu buah apa saja yang bisa dikonsumsi untuk meredakan asam lambung? Berikut di antaranya.