# gizi seimbang

Masih dalam rangka memperingati Hari Anak Nasional yang jatuh pada 23 Juli 2022. Lemonilo berkolaborasi dengan PHM Hotels untuk mengedukasi 36 anak dan 50 orang tua dalam acara yang beratajuk “Anak Sehat Indonesia Maju: Semua Bisa Sehat Mulai Dari Rumah” di Ruang Aksara Pengetahuan, Bogor Suryakancana, Selasa (26/07/22).

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia dan United Nations World Food Programme (UN WFP) membuat kampanye #KerenDimakan. Melalui kampanye ini, Kementerian Kesehatan ingin memberikan edukasi kepada generasi muda untuk meningkatkan konsumsi buah dan sayur dalam menerapkan gizi seimbang.

Aktivitas yang padat menjadi salah satu faktor seseorang menahan rasa lapar. Padahal, makan menjadi sebuah kebutuhan dan bukan keinginan. Terlebih makan teratur dengan gizi seimbang sangat dibutuhkan tubuh.   Lalu bagaimana dengan jika sering menahan rasa lapar? Rupanya, kondisi yang sering terjadi ini memiliki dampak buruk bagi kesehatan. Apa saja?