# haid tidak teratur

Olahraga teratur tentunya memiliki manfaat yang baik bagi tubuh seseorang. Meski begitu, sesuatu yang dilakukan secara berlebihan akan memiliki dampak yang tidak baik pula. Pada perempuan, olahraga yang berlebihan mungkin akan berdampak pada sikluk menstruasi. Menurunkan atau menambah berat badan dapat menyebabkan terlambatnya menstruasi, yang berarti menstruasi tidak terjadi sesuai waktu yang diharapkan dari siklus menstruasi.

PCOS atau Polycystic Ovary Syndrome adalah kelainan endokrin yang berdampak pada sistem reproduksi wanita. Wanita dengan penyakit PCOS memiliki risiko infertilitas yang tinggi. Nah, resiko ini yang menyebabkan program hamilmu tak kunjung berhasil. Wanita yang terdiagnosa memiliki PCOS salah satunya ditandai oleh siklus haid yang tidak teratur, tumbuhnya bulu yang tak lazim seperti kumis, jenggot, dan bulu kaki yang cenderung dimiliki oleh pria. Apakah kamu sedang mengalami kondisi di atas? Jangan khawatir Ladies, yuk kenali cara mengatasi PCOS agar program hamilmu segera berhasil. Berikut cara program cepat hamil untuk PCOS