- Home
- Tag
Tag
# ikan tongkol
1 artikel
Catat! 5 Manfaat Ikan Tongkol untuk Kesehatan Tubuh
Ikan tongkol sendiri memiliki kandungan seperti protein, lemak, selenium, kalium, zat besi, kalsium, zinc serta vitamin A, vitamin B, omega-3, natrium, hingga fosfor. Nah, selain mengandung berbagai vitamin Ikan tongkol juga memiliki banyak manfaat. Yuk, simak ulasannya berikut ini.
3 tahun lalu
776x dibaca