# kesehatan pencernaan

Jamu minuman tradisional khas Indonesia yang terbuat dari campuran rempah-rempah, herbal, rempah, dan bahan alami lainnya. Jamu telah lama dikenal sebagai minuman kesehatan dan obat tradisional dalam budaya Indonesia.

Masih dalam momentum Susu Nasional yang jatuh pada 1 Juni lalu, Nestlé Indonesia membagikan informasi mengenai manfaat susu bagi tubuh. Susu telah menjadi bagian penting dari pola makan, baik untuk anak-anak maupun orang dewasa, selama lebih dari dua abad. Popularitas susu bagi manusia muncul setelah penemuan pasteurisasi pada abad ke-19, dan semakin mudah didapatkan pada abad ke-20.

Sebuah penelitian membuktikan bahwa makanan olahan dengan kandungan gula tanpa serat dapat menurunkan metabolisme pada tubuh seseorang.