# kualitas okra

Dari segi kesehatan, okra mengandung banyak mineral seperti kalium, fosfor, dan magnesium. Selain itu, okra juga kaya akan vitamin A, B, C, hingga K yang berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh. Lalu bagaimana cara mengolah okra yang tepat? Simak selengkapnya ulasan di berikut ini.