# manfaat buah naga

Dibalik rasanya yang nikmat, buah naga mengandung vitamin, serat, protein, lemak, fosfor, zat besi, dan kalsium. Kandungan ini sangat baik dikonsumsi ibu hamil. Dengan berbagai kandungan ini, apa saja manfaat buah naga bagi ibu hamil?

Buah naga merupakan buah tropis yang memiliki daging buah berwarna merah, putih, kuning, hingga ungu. Buah dengan rasa manis dan asam ini diketahui mengandung banyak nutrisi dan kaya akan vitamin yang baik untuk tubuh, terlebih untuk anak-anak. Berikut manfaat buah naga untuk anak.