# sayuran sehat

Paprika atau dengan nama latin Capsicum annuum ini merupakan jenis tanaman yang termasuk dalam kategori keluarga nightshade. Yup, tanaman ini masih satu rumpun dengan jenis tanaman tomat maupun cabai yang berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Tanaman ini bisa diolah menjadi sayuran yang nikmat dihidangkan sebagai menu makanan. Paprika dikenal dengan jenis sayuran yang rendah kalori serta kaya antioksidan serta memiliki kandungan vitamin C. Tak hanya nikmat untuk menjadi hidangan makanan, ternyata paprika juga dapat menyehatkan kulit.