# tips berpuasa

Sebagai umat muslim, tentunya seseorang ingin memenuhi kewajiban berpuasa di Bulan Ramadan, tak terkecuali dengan sebagian orang yang memiliki keterbatasan untuk melaksanakan puasa karena penyakit yang dialaminya. Seperti halnya pada pasien diabetes atau yang dikenal dengan istilah diabetisi, tidak semua pasien diabetes bisa menjalani puasa. Hal ini berkaitan dengan kadar gula darah saat berpuasa yang memerlukan perhatian khusus bagi pasien diabetes.

Ladies, saat berpuasa tubuh mudah mengalami rasa lelah dan kantuk yang tak tertahankan. Hal ini sangat wajar dialami seseorang karena menurunnya kadar gula dalam tubuh saat berpuasa. Walaupun hal ini normal terjadi, namun kelelahan selama berpuasa tak boleh dipandang sebelah mata karena dapat menurunkan produktivitas kerja seseorang.

Ibadah puasa seharusnya tak menjadi halangan bagi kamu yang memiliki tekanan darah rendah. Orang yang memiliki tekanan darah rendah dapat menjalankan puasa selama kondisi kesehatannya tengah stabil.   Berikut ini beberapa tips berpuasa bagi penderita tekanan darah rendah.