LS Health

Mengonsumsi morning drink dengan kandungan gizi yang baik akan memberikan manfaat bagi kesehatan tubuhmu, apalagi jika dikonsumsi saat perut dalam keadaan kosong. Di pagi

Pertanyaan yang menghantui kita sejak COVID-19 B117 muncul di awal tahun, belakangan ini muncul lagi. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sempat menyatakan penularan virus

Siapa sih yang gak mau menikmati makanan tapi badan tetap kurus? Apalagi sekarang ini banyak banget aneka ragam kuliner yang bikin laper mata sekaligus laper perut. Tapi

Nyeri haid atau dismenore umum dialami setiap wanita selama menstruasi. Penyebab nyeri haid bermacam-macam. Namun, kamu perlu waspada bila nyeri haid yang muncul tak tertahankan

Teori diet raw food ini beranggapan bahwa proses memasak dapat menghancurkan nutrisi di dalam makanan, sehingga lebih baik mengonsumsi makanan segar. Diet raw food ini

Mendengar kata olahraga saja kita langsung lelah memikirkan tentang komitmen dan waktu. Padahal, menurut penelitian dari Universitas Copenhagen, olahraga 30 menit sehari

Tya Ariestya membagikan sejumlah foto pemotretan dirinya dalam akun Instagram miliknya. Dalam foto-foto itu, Tya tampil cantik dan menawan.

Kegiatan menggerakan anggota badan sangat bermanfaat untuk menstimulasi syaraf sensorik dan motorik pada tubuh kita. Semakin tinggi intensitas kegiatan fisik dalam suatu

Perut buncit menjadi salah satu yang banyak dikeluhkan orang. Perut ramping alias langsing kerap merupakan impian, terutama bagi wanita. Kaum pria biasanya juga mengidamkan

Insomnia adalah gangguan tidur yang menyebabkan menjadi sulit mengantuk atau tertidur. Kondisi ini bisa bersifat jangka pendek (akut) atau bisa bertahan lama (kronis),