“latihan”

Bersiaplah untuk ekstravaganza musik yang sensasional! Hitman Solutions, penyelenggara konser terkenal Malaysia bersama dengan Boss Creator, promotor dibalik Pestapora asal Jakarta, telah resmi mengungkap lineup yang akan tampil di acara Latihan Pestapora Malaysia pada 26 Juli 2025. Pengumuman tersebut disampaikan sore ini dalam Konferensi Pers resmi di The Campus Ampang, bersama para artis dan mitra. 

Staffinc, salah satu perusahaan penyedia solusi ketenagakerjaan terdepan di Indonesia berkolaborasi dengan merek perawatan ternama Wardah dan Kahf untuk mengadakan pelatihan eksklusif bagi para sales promotor mengenai pentingnya menjaga penampilan profesional.

Perusahaan ritel pakaian global asal Jepang, UNIQLO mengumumkan telah menggelar workshop Sashiko dalam rangka International Repair Day yang jatuh pada 19 Oktober lalu. Para peserta workshop teknik jahit asal Jepang ini adalah orang-orang yang berada di bawah pengawasan Balai Pemasyarakatan Jakarta Pusat (BAPAS Jakarta Pusat), yang telah melalui masa hukuman penjara dan saat ini sedang menjalani sisa hukumannya di luar penjara di bawah pengawasan BAPAS Jakarta.

Program UMKM Jadi Go Digital (JAGO), yang merupakan kolaborasi antara Kementerian Perdagangan melalui Direktorat Penggunaan dan Pemasaran Produk Dalam Negeri (P3DN) bersama Lazada Indonesia dan Lampu.id, telah mencapai puncaknya. Setelah menyelenggarakan berbagai pelatihan dan workshop yang berfokus pada peningkatan pengetahuan dan literasi pelaku UMKM dalam mengaplikasikan teknologi digital dalam proses kewirausahaan, perbaikan kualitas, perizinan usaha, dan reputasi produk, program ini memasuki tahap final dengan menetapkan 25 UMKM terbaik.

PT Bank Central Asia Tbk (BCA) berkolaborasi dengan komunitas Perempuan Tangguh Indonesia (PTI), menggelar program kelas merias bagi Sahabat Disabilitas (Teman Tuli). Program bertajuk “The Beauty of Disabilities: Makeup Class with BCA” ini, merupakan komitmen BCA untuk memberikan manfaat nyata kepada masyarakat melalui inisiatif Bakti BCA, khususnya melalui pilar pendidikan.

Sejak Juni 2023 hingga Februari 2024 EF Kids & Teens Indonesia telah melaksanakan 6 kali pelatihan secara offline dan 8 kali pelatihan secara online dengan melibatkan 365 guru dari 6 kabupaten berbeda, yaitu Mandalika di Kab. Lombok Tengah, Danau Toba di Kab. Samosir, Pulau Tidung di Kab. Adm Kepulauan Seribu, Bromo di Kab. Probolinggo, Labuan Bajo di Kab. Manggarai Barat dan Borobudur di Kab. Magelang.

Untuk melanjutkan komitmen Dubai terhadap perjalanan yang mudah diakses dan meningkatkan kesadaran mengenai autisme, Emirates mengundang 30 keluarga di UAE dengan anak-anak neurodiverse untuk menikmati pengalaman check-in yang nyata dan familiarisasi penerbangan di Terminal 3 Bandara Internasional Dubai (DXB) pada 24 April lalu.

Plank merupakan salah satu latihan paling efektif untuk memperkuat bagian tengah tubuh seseorang, karena latihan ini menargetkan semua otot inti utama tubuh seseorang, yakni: abdominis transversal, rektus abdominis, oblique eksternal, dan oblique internal. 

Para orang tua pun harus memutar otak mencari cara bagaimana membuat sang buah hati bisa memiliki waktu tidur yang teratur, juga berkualitas. Salah satu kuncinya adalah dengan menerapkan metode pelatihan tidur.   Metode pelatihan tidur terbaik tergantung pada preferensi pribadi dan kondisi si kecil, jadi mungkin ada gunanya jika sebagai orang tua mencari tahun dan meneliti berbagai pilihan metode yang terbaik.