# mengantuk

Selain menahan rasa lapar dan haus selama satu bulan penuh lamanya, namun selama berpuasa terdapat beberapa godaan berat yang harus kamu kendalikan. Hal ini pun kerap dialami oleh seseorang agar tidak membatalkan ibadah puasa dan pahalamu tidak berkurang. Nah, berikut ini terdapat lima godaan selama menjalankan ibadah puasa yang kerap dialami oleh seseorang, simak yuk!

Hamil dan melahirkan akan membuat hormon sang ibu menjadi berantakan atau tidak teratur. Sehingga, akan rentan bagi seorang ibu mengalami emosi tidak stabil. Hal semacam inilah yang biasa disebut sebagai baby blues. Biasanya, baby blues akan terjadi selama minggu pertama hingga minggu kedua pasca melahirkan.

Banyak orang mengeluhkan rasa kantuk saat sedang bekerja. Biasanya orang akan minum kopi atau kafein untuk mengusir rasa kantuk itu.   Namun, beberapa orang tidak bisa minum kopi dengan berbagai alasan, seperti tidak suka hingga masalah kesehatan. Lantas bagaimana mengusir rasa kantuk tanpa kafein padahal kita harus tetap bekerja? Yuk, simak 5 cara menghilangkan rasa kantuk di bawah ini.