# motivasi diri

Kurangnya motivasi merupakan salah satu gejala dari depresi, beberapa perawatan yang disertai dengan beberapa praktik tentunya dapat membantu meningkatkan motivasi seseorang.   Seseorang bisa saja mengalami kurangnya motivasi jika mengalami kesulitan menghadapi suatu masalah dalam hidup, atau mengalami sesuatu yang memengaruhi kepercayaan dirinya.

Kegagalan dalam hidup bisamengakibatkan kesedihan hingga keterpurukan. Jangan biarkan berlarut-larut, lakukan hal berikut untuk bangkit dari keterpurukan.