# radikal bebas

Ternyata, jantung pisang memiliki manfaat yang bagus bagi kesehatan, lho. Bahkan, jantung pisang disebut memiliki khasiat dan manfaat bagi ibu hamil, mulai dari mengatasi sembelit hingga mencegah anemia pada ibu hamil. Ladiestory.id telah merangkum lima manfaat jantung pisang bagi ibu hamil. 

Asparagus merupakan sayuran yang kaya akan asam folat. Sayuran ini juga hadir dalam beberapa varian warna, seperti hijau, putih, dan juga ungu. Asparagus juga mengandung vitamin, mineral, serta antioksidan. Bagi ibu hamil, asparagus juga memiliki 5 manfaat yang baik bagi kesehatan ibu dan janin, seperti yang telah terangkum berikut ini.

Jengkol terkenal makanan yang memiliki aroma tidak sedap. Namun dibalik itu, jengkol mempunyai manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.