“sehat”

Selain nikmat untuk dijadikan campuran dalam makanan ataupun minuman, hazelnut ternyata memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Hal ini dikarenakan dalam hazelnut terkandung nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. 

Kulit kering merupakan salah satu permasalahan yang sering kali dialami saat menjalankan ibadah puasa. Hal ini terjadi dikarenakan tubuh kekurangan asupan cairan yang seharusnya memberikan hidrasi pada kulit. Selain rutin menggunakan produk perawatan, Kamu juga harus mengonsumsi buah yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Ladiestory.id telah merangkum beberapa buah yang cocok untuk menjaga kelembapan kulit saat berpuasa.

Puasa merupakan ibadah yang wajib dilakukan oleh umat Islam setiap Ramadan. Saat menjalankan puasa, tubuh tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman mulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Hal ini terkadang membuat seseorang enggan berolahraga. Padahal, tetap aktif saat berpuasa lebih efektif membakar lemak.   Namun, pilihlah olahraga dengan intensitas rendah untuk mencegah terjadi dehidrasi saat puasa. Lantas, olahraga seperti apa yang dapat dilakukan saat puasa? Ladiestory.id merangkum beberapa olahraga ringan yang bisa dilakukan saat puasa. 

Kesehatan mental tentunya bukan istilah baru lagi dalam dunia kedokteran. Namun tidak bisa dipungkiri jika stigma negatif masih melekat di masyarakat ketika seseorang menderita gangguan kesehatan mental. Banyak orang yang justru akan menghina atau bahkan mendiskriminasi penderita gangguan kesehatan mental maupun keluarga yang bersangkutan.

Rasa bersalah jika tidak diatasi bisa menimbulkan stres, yakni respons psikologis dan fisiologis terhadap pemicu dari dalam diri atau dari lingkungan. Hal ini bisa berdampak pada kesehatan tubuh dan mental. Lantas bagaimana cara menagtasi rasa bersalah?

Bawang dayak merupakan bawang khas Kalimantan. Bawang ini sebenarnya berasal dari Amerika dan dibudidayakan oleh suku dayak, sehingga masyarakat menyebutnya dengan bawang dayak.   Bawang dayak memiliki segudang manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Berikut Ladiestory.id telah merangkum beberapa manfaat bawang dayak.

Tak hanya buahnya, ternyata kulit pisang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Kebanyakan orang yang mengkonsumsi pisang, akan langsung membuang kulitnya karena dianggap tidak bermanfaat.

Dalam kehidupan, pencernaan yang sehat menjadi salah satu hal yang penting dalam menjalani rutinitas sehari-hari. Pencernaan yang bermasalah dapat mempengaruhi kenyamanan dalam menjalani segala aktivitas.

Rambut rontok merupakan permasalah yang serius, jika tidak segera ditangani. Selain mengganggu kenyamanan, hal tersebut tentunya akan mempengaruhi rasa percaya diri bagi perempuan. Meski beberapa produk kimia menawarkan perawatan rambut rontok, alangkah lebih baik jika Kamu mencoba perawatan rambut dengan bahan alami. Berikut beberapa bahan alami yang bisa Kamu coba gunakan untuk merawat rambut rontok.