“stres”

Manfaat Senyum untuk Kesehatan. Senyum merupakan ungkapan kebahagiaan akan sebuah kebanggakan yang dirasakan seseorang. Tak hanya sebagai ungkapan bahagia,

Daftar Teh untuk Mengatasi Cemas. Minum teh tak hanya dapat meningkatkan metabolisme tubuh tapi juga banyak manfaat lain yang bisa kita dapatkan. Yah, di masa pandemi virus corona seperti sekarang

Sebagai orang tua yang sibuk, baik itu ketika mengerjakan pekerjaan di luar, mengikuti workshop atau seminar parenting, maupun ketika mengurus anak, keluarga,

“I know how to do anything. I am  a mom.”  (Roseanne Barr) Membaca kutipan diatas, semua Ibu pasti langsung mengiyakan. Karena tak perlu menjadi Agnez Mo untuk mempunyai banyak bakat

Girls, mungkin diantara kamu banyak yang mempunyai hobi mendengarkan musik bukan? Musik tak hanya bisa digunakan untuk bersenang-senang, tapi juga mempunyai segudang manfaat. Apa aja sih manfaat dari

Tahukan kamu, bahwa stres ternyata bisa memengaruhi masalah psikologis dalam diri hingga berujung pada penyesalan diri? Ya, sebab stres merupakan reaksi yang muncul ketika kamu berada pada posisi yang