“self care”

Tak perlu sedih dan jadi rendah diri hanya karena tidak bisa update keseruan malam tahun baru bersama teman-teman dan keluarga besar di insta story. Sebab,

Banyak orang yang mengira bahwa melakukan segala sesuatu seorang diri itu bisa menyebabkan perasaan kesepian dan berujung pada depresi. Memang, sebagian dampak buruk menyendiri

Seksisme merupakan sebuah perilaku diskriminatif yang kerap dilakukan oleh seseorang dengan cara mengejek, menyindir, memberikan batasan apa yang semestinya dilakukan wanita

Media sosial akhir-akhir ini mulai menyebarkan personality awareness kepada para pegiat socmed agar setiap orang mau mempedulikan dirinya sendiri dan

Usia 20-an adalah fase pertama menuju kedewasaan hidup, terlebih bagi seorang wanita. Biasanya, pada usia inilah kita mulai mencari dan memahami makna hidup agar mendapat

Berita duka kembali datang dari dunia hiburan di Korea Selatan. Goo Hara, eks personil girl band KARA, ditemukan meninggal di kediamannya, di Cheongdam, Korea

Bekerja dengan penuh tekanan itu sungguh melelahkan lho, Ladies! Sebisa mungkin, jangan sampai kamu terjebak dalam situasi yang membuat kesehatan mentalmu memburuk.

Akhir-akhir ini topik self care sering menjadi perbincangan antar perempuan, bahkan tak jarang pria yang sedang dalam masa memperbaiki keseimbangan hidupnya pun juga membicarakan hal ini bersama