“makanan”

Kamu harus memperhatikan makanan yang sebaiknya dikonsumsi atau dihindari saat berbuka puasa. Berikut Ladiestory.id telah merangkum lima makanan yang perlu dihindari saat berbuka agar kondisi tubuh tetap fit selama Ramadan.

Di bulan puasa, Kamu diwajibkan untuk menahan lapar dan haus dari subuh hingga azan magrib tiba. Jika tidak membekalinya dengan baik, Kamu bisa saja mengalami kendala atau hambatan di tengah hari. Apalagi jika Kamu mengalami dehidrasi. Mau tidak mau, Kamu harus membatalkan puasa yang sedang Kamu lakukan.

Menjaga asupan makanan merupakan salah satu hal penting agar tubuh tetap sehat dan segar, terutama saat menjalankan ibadah puasa. Tak hanya saat berbuka saja, makanan yang dikonsumsi saat sahur juga memiliki kontribusi yang besar dalam menjaga kebugaran tubuh kita.

Beberapa hari lagi Kamu akan bertemu dengan bulan ramadan. Bulan yang mana seluruh umat muslim menjalankan ibadah puasa. Tidak hanya puasa, umat muslim juga dianjurkan untuk menjalankan ibadah sunah lainnya, salah satunya sahur, tadarus dan sholat tarawih.

Jepara merupakan salah satu kabupaten di Jawa Tengah, yang terkenal dengan seni ukirannya. Terletak di perbatasan laut Jawa, membuat kota ini memiliki destinasi wisata alam yang menarik. Tak hanya menawarkan keindahan alam saja, kota kelahiran R.A. Kartini ini juga dikenal dengan wisata kuliner yang siap memanjakan lidah.

Oncom merupakan jenis makanan fermentasi yang terbuat dari bahan-bahan sisa. Umumnya oncom dibuat dari bungkil atau ampas kedelai yang merupakan sisa dari proses pembuatan tahu, ampas kacang tanah, singkong ataupun ampas kelapa.  Meskipun oncom terbuat dari bahan sisa yang difermentasi, namun ternyata oncom memiliki kandungan gizi yang cukup tinggi yang baik untuk kesehatan. Ini manfaat oncom bagi kesehatan tubuh.

Harga minyak goreng yang melambung tinggi, membuat kita harus semakin inovatif dalam mengelola masakan. Ikan termasuk salah satu lauk yang sering dikonsumsi masyarakat Indonesia. Selain memiliki kandungan gizi yang cukup tinggi, ikan dapat diolah menjadi hidangan yang lezat dan nikmat, meski tanpa menggunakan minyak goreng. Berikut beberapa resep olahan ikan tanpa minyak goreng.

Kenken Meat Shop merupakan supplier daging premium yang sudah ada sejak 2017. Untuk mendapatkan produk Kenken Meat Shop, Kamu cukup membuka ponsel dan mengunjungi toko online mereka melalui Tokopedia atau Shopee. Pilih jenis ikan salmon, pesan, bayar, dan ikan salmon terbaik akan datang ke rumahmu!

Pekalongan atau yang sangat dikenal dengan sebutan Kota Batik merupakan salah satu kabupaten yang ada di Jawa Tengah. Selain dikenal dengan kerajinan pembuatan batik, ternyata Pekalongan bisa menjadi destinasi bagi Kamu untuk menghabiskan waktu liburan.