Susu Tinggi Protein dan Kalori, perlu ga sih di minum

Senin, 24 Juni 2019 | 18:31:57

Kartika  Indah

Penulis : Kartika Indah

Susu Tinggi Protein Dan Kalori, Perlu Ga Sih Di Minum

?

?

Susu atau makanan diet khusus berprotein dan kalori? tinggi biasanya selalu yang punya image adalah Altet Binaragawan dan Binaragawati ataupun Atlet yang?seprofesi sejenisnya, Orang - orang tersebut membutuhkan protein tinggi?untuk pembentukan otot yang menonjol dan tenaga yang lebih.

?

Tapi taukah kamu kalau tidak selalu para Atlet ataupun orang yang ingin membesarkan ototnya saja yang biasa minum susu ini, karena di dunia kesehatan seperti contohnya?ibu hamil dengan berat badan bayi di bawah rata rata juga?di sarankan minum susu ini oleh dokter gizi dan dokter kandungan di Rumah Sakit. Hasilnya sangat signifikan dan memang terbukti susu ini dapat meningkatkan berat badan si baby di dalam perut. karena susu ini mengandung protein tinggi , kadar air yang? rendah dan mudah diserap juga rendah residu. Salah satu sahabat dari rumah sakit pemerintah menyampaikan, dr.Silvia?

?

Ada aturan yang perlu difahami saat mengkonsumsinya, juga harus dilakukan di waktu waktu yang tepat, siapa saja :?

?

1. Orang orang yang memiliki masalah kondisi sehabis operasi.

2. Saat tubuh kekurangan protein.

( Ibu hamil dengan berat badan bayi di bawah rata rata )

3. Saat mengalami stress metabolik.

( Stroke, Luka Bakar,? Trauma (kecelakaan , patah tulang ). Perawatan ICU atau kondisi khusus lainnya.)

?

Dan ini dia beberapa susu komersil yang beredar dipasaran yang mengandung protein dan kalori tinggi rekomendasi para dokter gizi?di indonesia :

1. NUTRICAN?

2. PEPTISOL

3. SUPPORTAN

4. NUTREN JUNIOR

5. PEDIASURE

?

Untuk rasanya susu ini,? sebagian pasien yang sudah mengkonsumsi?mengatakan bahwa rasanya gurih dan hampir hampir seperti rasa susu kedelai..tetapi susu ini bukan di buat dari susu kedelai, melainkan dari susu sapi..

?

Di Indonesia sendiri banyak sekali susu protein tinggi yang beredar terutama di club -? club kebugaran,? mereka juga memiliki langganan susu protein sendiri yang di import atau di racik formulanya sesuai arahan dari instruktur kebugaran untuk kebutuhan atletnya dan dibawah pengawasan dokter gizi mereka. Jika ingin mengkonsumsi perhatikan izin dari BPOM dan komposisinya, jangan sampai salah beli.

?

Walaupun gaya hidup juga memegang peranan yang sangat penting dalam pemulihan, kita juga wajib menjaganya melalui makan makanan sehat dan seimbang, juga menghindari hal hal yang bisa mengganggu kesehatan dan rutin berolahraga secara berkala.

?

Salam sehat.

BalasTeruskan

? ?