# kacang hijau

Manfaat kacang hijau untuk kesehatan anak 1. Baik bagi Perkembangan Otak 2. Tingkatkan Daya Tahan Tubuh 3. Lancarkan Pencernaan 4. Kaya akan Nutrisi dan Protein 5. Sebagai Sumber Energi.

Kacang-kacangan merupakan salah satu sumber protein nabati yang mengandung nutrisi penting bagi tubuh. Meski memiliki banyak manfaat, namun Kamu tetap harus bijak dalam mengkonsumsinya. Pasalnya, jika dikonsumsi secara berlebihan, akan berdampak buruk bagi kesehatan, misalnya kolesterol.

Kacang hijau merupakan bahan makanan yang mudah dikelola. Sejarahnya, kacang hijau kecil berasal dari anak benua India dan mulai banyak ditemukan pada makanan di seluruh Asia Selatan dan Tenggara, termasuk Indonesia.

Kacang hijau memiliki nama latin vigna radiata. Kacang ini memiliki rasa sedikit manis dan menjadi bahan utama pembuatan kecambah

Kacang hijau, tanaman satu ini pasti sudah tidak asing lagi di telinga kita. Tanaman yang merupakan jenis biji-bijian berukuran kecil dan memiliki cita rasa yang sangat lezat.