# ramadan 2022

Kulit kering merupakan salah satu permasalahan yang sering kali dialami saat menjalankan ibadah puasa. Hal ini terjadi dikarenakan tubuh kekurangan asupan cairan yang seharusnya memberikan hidrasi pada kulit. Selain rutin menggunakan produk perawatan, Kamu juga harus mengonsumsi buah yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Ladiestory.id telah merangkum beberapa buah yang cocok untuk menjaga kelembapan kulit saat berpuasa.

Puasa merupakan ibadah yang wajib dilakukan oleh umat Islam setiap Ramadan. Saat menjalankan puasa, tubuh tidak mendapatkan asupan makanan dan minuman mulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Hal ini terkadang membuat seseorang enggan berolahraga. Padahal, tetap aktif saat berpuasa lebih efektif membakar lemak.   Namun, pilihlah olahraga dengan intensitas rendah untuk mencegah terjadi dehidrasi saat puasa. Lantas, olahraga seperti apa yang dapat dilakukan saat puasa? Ladiestory.id merangkum beberapa olahraga ringan yang bisa dilakukan saat puasa. 

Koleksi produk Tupperware terbaru ini hadir dengan tampilan printing Upin & Ipin bersama teman-teman yang lucu serta koleksi warna-warni yang menarik. #AyoBerpuasa jadi semakin seru bersama #TupperwareIndonesia x Upin & Ipin.