“self care”

Dalam menyambut bulan suci Ramadan yang penuh berkah, Guardian, ritel kesehatan dan kecantikan terkemuka di Indonesia, menghadirkan program spesial dengan tema “Self-care Saat Ramadan” yang dirancang untuk mendukung kebutuhan pelanggan akan produk kesehatan dan kecantikan.

Valentine’s-day sangat erat kaitannya dengan berbagi kasih sayang pada orang spesial, namun masih ada yang lupa bahwa memberikan kasih sayang pada diri sendiri merupakan hal yang sangat penting. Salah satu bentuk kasih sayang pada diri sendiri yaitu dengan merawat diri. Perawatan yang tepat bisa membuat diri kita tampil lebih percaya diri dan bisa memancarkan aura positif dalam diri.

Pentingnya self-care dikala sedang penat dan lelah adalah bagian dari self-love dimana mencintai diri sendiri bisa memancarkan energi positif dan meningkatkan kepercayaan diri. lavojoy, joyful brand yang berfokus kepada produk perawatan rambut dan tubuh meluncurkan rangkaian terbarunya yaitu Keep It Chill – menghidrasi dan memperkuat skin barrier; menambahkan 2 varian terbaru di series Let It Glow Body Serum yaitu Summertrain & Black Opium dan 4 varian Hand Cream multifungsi.

Ladies, kebanyakan orang tentu akan merasa risih dan ilfeel apabila kamu bersikap masa bodo ataupun cuek. Alhasil banyak pula yang salah sangka jika dirimu terkesan sombong atau acuh tak acuh. Hal ini pun bisa merugikan dirimu dengan mendapatkan komentar atau pandangan negatif dari seseorang.

Sociolla menggelar kampanye berskala multinasional yang bertajuk When Beauty Meets Music sebagai bagian dari perayaan ulang tahun ke-8 Sociolla yang juga bertepatan dengan Hari Perempuan Internasional.  Menggabungkan dua elemen penting dalam kehidupan sehari-hari, yaitu beauty dan music, ini adalah kampanye skala regional pertama Sociolla sejak berekspansi ke Vietnam pada 2020. Kampanye ini menekankan semangat kebebasan tanpa adanya batasan untuk para beauty enthusiasts.

Setelah seharian beraktivitas, kamu pun bisa memanfaatkan bath bomb untuk berendam sejenak sembari menikmati aroma khas serta khasiat yang dihasilkan dari bath bomb ini. Bath bomb ini merupakan produk self care yang bisa menenangkan tubuh. Tak hanya itu, terdapat enam manfaat baik jika kamu berendam menggunakan bath bom bagi tubuh dan kulit.

Menyambut pergantian tahun, banyak di antara kamu yang membuat rencana resolusi dalam perubahan aspek kehidupan. Berikut ini lima resolusi realistis untuk pulihkan kesehatan mental untuk membuat hidup jauh lebih tenang yang bisa dilakukan.

Kesehatan mental masih terus menjadi topik penting dalam kehidupan sehari-hari dan selalu menjadi hal yang menarik untuk dibahas. Salah satunya adalah mengenai self-love sebagai cara untuk menerima dan memahami diri sendiri. Banyak cara dapat kita lakukan untuk menghilangkan rasa stress dan menyenangkan diri sendiri agar kita memiliki mindset yang positif dan lebih termotivasi dalam beraktivitas.

Mungkin sebagian kamu merasa kelelahan ketika melakukan rutinitas yang itu-itu saja. Hingga, terkadang merasa bosan dan tidak memiliki semangat kerja dalam beberapa waktu. Hal ini kerap terjadi pada pekerja yang memiliki rutinitas stagnan dalam waktu yang lama. Biasanya akhir pekan akan digunakan sebagai waktu untuk bermalas-malasan. Bahkan, bisa tidak kembali bersemangat kerja saat hari senin menjelang. Dalam mengatasi hal tersebut, kamu dapat menerapkan sebuah kegiatan bernama reset routine. Cara ini dipopulerkan oleh youtuber Rowena Tsai yang fokus membahas mengenai self care dan hal-hal terkait perkembangan diri. Cara ini sangat berguna untuk membantumu dalam mengembalikan lagi mood hingga motivasi dan semangat dalam bekerja. Nah, bagi kamu yang mau mencoba reset routine. Yuk, simak cara berikut.