“AHA”

Sejumlah orang yang terpapar lampu listrik di malam hari dan kurangnya cahaya alami di siang hari dapat mengganggu tidur yang cukup untuk mempengaruhi kesehatan, kebugaran dan produktivitas.

Tradisi Pingitan yang sudah berlangsung hingga saat ini di sebagian wilayah Indonesia. Tradisi ini biasanya dijumpai oleh suku Jawa yang sudah dilakukan dari zaman kerajaan sampai saat ini masih melekat.

Jiwa berpetualang nggak hanya dimilki oleh manusia saja, nyatanya dua spesies berbeda yakni Henry dan Baloo juga gemar berpetualang ke alam bebas didampingi sang owner, Cynthia Bennet. Mereka sering melakukan camping, hiking dan backpaker ke tempat-tempat indah, bahkan ekstrem sekalipun secara bersamaan. Mereka pun begitu menikmati petualangan yang menakjubkan ini. Pasalnya, kucing dan anjing asal Colorado, Amerika Serikat ini terlihat begitu akrab seperti ada ikatan batin yang terjalin diantara keduanya, walaupun berbeda spesies.

Artis Nikita Mirzani ditangkap polisi. Penangkapan ibu dari tiga anak ini, diketahui masih terkait laporan yang dilakukan oleh Dito Mahardika. Wanita yang kerap disapa Nyai ini ditangkap saat sedang berada di mall Senayan City pada Kamis (21/7/2022). Terkait penangkapan Nikita Mirzani, Fitri Salhuteru selaku sahabat telah mengonfirmasi kabar tersebut memang benar adanya. Kabarnya, sebelum penangkapan ini, rumah Nikita Mirzani sudah digeledah. Artis sensasional ini dilaporkan atas tuduhan pencemaran nama baik melalui ITE, lantaran postingan InstaStory di akun Instagram miliknya.

Siapa yang tidak ingin untuk memiliki tuhub langsung atau zaman sekarang ini lebih dikenal dengan istilah "body goals". Setiap orang pasti menginginkan tubuh yang terlihat langsing atau ideal, apalagi bagi kebanyakan para wanita. Bahkan, tidak sedikit yang mau mengorbankan materi demi berhasil mendapatkan tubuh yang langsing. Berbagai cara dilakukan, mulai dari mengkonsumsi suplemen yang  bisa bikin tubuh langsung dan dijual dengan harga yang relatif mahal, bahkan ada yang sampai konsultasi ke dokter. Perlu diketahui bahwa, mendapatkan tubuh langsing bukan berarti dengan tidak mengkonsumsi nasi sama sekali, karena mau bagaimanapun kesehatan tubuh tetaplah yang paling utama. Altenatif lain yang bisa dilakukan untuk tubuh langsing antara lain, hindari makanan dan minuman manis, terapkan sarapan, hindari makanan cepat saji, makan dengan perlahan dan rajin minum air putih.

Beberapa orang kerap menyimpan makanan dikulkas dengan harapan dapat bertahan lama. Namun, ternyata tak semua bahan makanan dapat disimpan dikulkas, lho. Kira-kira bahan makanan apa saja ya, yang tidak boleh disimpan dalam kulkas? Yuk, simak daftar berikut. Roti, molekul pati dalam roti dapat mengkristal dengan cepat pada suhu dingin. cukup simpan di dalam kantong kedap udara pada suhu kamar paling lama selama 3 hari. Segala Jenis Bawang, kelembapan dalam kulkas akan mengubah bawang menjadi lembek, kusam dan cepat berjamur. Kentang dan Ubi, udara lembap yang ada dalam kulkas dapat merusak tekstur dan rasa. simpan di tempat yang kering dan tidak terpapar sinar matahari langsung. Madu, teksturnya yang kental justru akan rusak dan menjadi keras jika terkena suhu dingin. Buah-Buahan, disimpan terlalu lama apalagi di dalam kulkas justru akan merusak vitamin dalam buah tersebut. Minyak, minyak yang disimpan dalam kulkas akan membuat teksturnya mengental dan membeku seperti margarin. Semoga bermanfaat, Ladies!

Ladies, salah satu bahaya yang bisa muncul adalah jamur dan bakteri. Handuk yang basah dan lembap bisa menyebabkan jamur dan bakteri berkembang biak,loh. Jika kamu juga jarang mencuci dan mengganti handuk maka jamur dan bakteri dengan mudah bersarang dan berkembang biak disana. Menurut penelitian bahwa handuk yang digunakan secara terus menerus tanpa diganti dengan rutin akan menjadi sasaran tepat bagi bakteri coliform untuk berkembang biak sebanyak 1.000 kali lebih cepat dibandingkan dengan handuk baru. Ada baiknya jika rutin mengganti handuk 2 – 3  kali seminggu, hal ini berupaya untuk mencegah terjadinya penumpukkan jamur dan bakteri yang membahayakan bagi kesehatan kulit.

Pernikahan adalah sebuah prosesi sakral yang paling dinantikan oleh setiap manusia yang hidup di dunia. Pernikahan juga merupakan mimpi yang paling diidamkan oleh setiap pria dan wanita yang memadu kasih. Memang benar jodoh di tangan Tuhan tetapi kamu juga harus berusaha memilih jodoh kamu yang sesuai. Berikut tips cari pasangan yang ideal agar pernikahanmu langgeng.

Di dunia ini tidak ada orang tua yang tidak ingin anak-anaknya bahagia. Semua orang tua pasti ingin melakukan yang terbaik untuk buah hati mereka. Namun, orangtua yang lahir berbeda zaman dengan anak-anal punya cara mendisiplinkan anak yang tidak sesuai dengan zamannya anak-anak. Ketidakberhasilan orangtua dalam mendidik anak kadang membuat para orangtua marah, kesal dan frustrasi. Tingkah laku anak-anak yang tidak mereka sukai membuat orangtua semakin jengkel pada anaknya. Padahal hal ini adalah cara yang salah. Kesalahan cara dalam mendidik anak sangat berpengaruh pada tumbuh kembang anak dalam jangka waktu yang lama. Dilansir dari medicine net, terlalu sering membentak anak dengan keras  memiliki dampak yang sama dengan pukulan fisik. Anak- anak yang sering dimarahi akan mudah sekali cemas, depresi dan stress. Orangtua yang sering berteriak pada anaknya harus menggarisbawahi hal ini, meneriaki  anak dengan kata-kata kasar, blaming dan mempermalukannya sangat berdampak pada kondisi psikis dan mental si anak. Orang tua yang bijak sebaiknya menyadari dampak yang akan ditimbulkan jika ia sampai mengeluarkan kata-kata seperti itu.  Dan berikut beberapa dampak yang timbul akibat terlalu sering membentak anak agar sebagai orangtua kamu bisa belajar lebih banyak lagi tentang pola pengasuhan anak.