“kandungan gizi”

Rayyanza Malik Ahmad  lahir tepatnya pada 26 November 2021 lalu. Siapa si yang tidak kenal dengan "Cipung" anak ke dua dari pasangan Raffi dan Nagita yang menggemaskan namun juga punya kebiasaan unik seperti ngemil ikan shisamo.

Oncom merupakan jenis makanan fermentasi yang terbuat dari bahan-bahan sisa. Umumnya oncom dibuat dari bungkil atau ampas kedelai yang merupakan sisa dari proses pembuatan tahu, ampas kacang tanah, singkong ataupun ampas kelapa.  Meskipun oncom terbuat dari bahan sisa yang difermentasi, namun ternyata oncom memiliki kandungan gizi yang cukup tinggi yang baik untuk kesehatan. Ini manfaat oncom bagi kesehatan tubuh.

Lanjut usia atau yang familiar disebut dengan lansia adalah kelompok umur yang cukup rentan mengalami gangguan kesehatan. Oleh karena itu, alangkah baiknya Kamu bisa membantu nenek, kakek, atau orang tuamu memenuhi kebutuhan nutrisi agar tetap sehat.

Kelapa muda adalah kegemaran banyak orang, namun siapa sangka ternyata banyak manfaat yang bisa didapatkan dari kelapa muda khususnya untuk ibu hamil.

Ikan memiliki kandungan gizi yang luar biasa, kandungan tersebut membuat ikan tuna bermanfaat bagi kesehatan, apa saja ? Simak selengkapnya dalam artikel berikut.