# haid

Pada umumnya, seorang perempuan sudah mengetahui bahwa siklus menstruasi atau haid mereka berkisar di 21 hingga 35 hari. Meski begitu, terkadang ada saja perempuan yang ingin mempercepat siklus haidnya karena berbagai alasan.

Saat sedang mengalami menstruasi, perempuan pada umumnya merasakan beberapa gejala seperti kram, perut kembung, hingga perubahan suasana hati. Beberapa perempuan juga kerap merasa kedinginan saat menstruasi.

Haid atau menstruasi adalah bagian alami dari siklus reproduksi wanita. Ini adalah proses fisiologis yang terjadi setiap bulan dan melibatkan pengelupasan lapisan rahim yang tidak dibutuhkan. siklus normal menstruasi wanita terjadi antara 21–35 hari. Namun, beberapa faktor dapat menyebabkan jadwal menstruasi menjadi tidak teratur, baik itu menjadi lebih cepat atau lebih lambat dari seharusnya

Ladies, siklus haid atau menstruasi bulanan kerap menghampiri wanita. Tak heran saat mengalami menstruasi seseorang akan lebih mudah merasakan perubahan suasana hati maupun mempengaruhi kesuburan dan reproduksi wanita. Nah, bagaimana jika kamu sering mengalami menstruasi yang tidak lancar, tentu hal ini akan menimbulkan tanda tanya dalam dirimu dan menandakan adanya indikasi yang tidak beres dalam tubuhmu. Oleh sebab itu, sangat penting mengetahui tentang siklus menstruasi yang tidak lancar sesuai dengan jadwalnya.

Umat Muslim di seluruh penjuru dunia kini tengah melaksanakan ibadah puasa Ramadan, bulan yang suci dan penuh ampunan ini membuat orang-orang terus berlomba-lomba mengejar ridha- Nya. Akan tetapi, sebagai seorang wanita tentunya  akan mengalami haid atau menstruasi bulanan sehingga membuat para wanita berhalangan untuk melaksanakan ibadah puasa untuk satu bulan penuh.  

Period underwear harus tetap terjaga kebersihannya, apalagi bagi kamu yang menerapkan gaya hidup sustain. Mencuci period underwear ini tidak boleh sembarangan, lho. Berikut lima tips mencuci period underwear dengan benar yang bisa kamu lakukan.

Pevita Pearce baru-baru ini cukup membuat heboh waganet usai mengunggah sebuah foto di akun Instagram pribadinya. Dalam foto yang diunggahnya pada Juma (3/2/2023) tersebut ia menunjukkan perutnya yang membuncit. Pevita Pearce pun menuliskan caption seolah dirinya tengah hamil.

Kondisi berbahaya biasanya memang terjadi dan berkaitan dengan penggunaan tampon yang kurang tepat. Tentunya, hal tersebut sangat berbahaya, bukan? Nah, bagi kamu yang ingin mengetahui lebih jelas apa saja kekurangan penggunaan tampon, simak penjelasannya berikut ini.

Tips menggunakan menstrual cup untuk pemula 1. Lakukan Tes Alergi 2. Ukur Tinggi Rahim 3. Perhatikan Ukuran Cup 4. Pemakaian yang Mudah 5. Perhatikan Kandungan Menstural Cup.