# self love

Salah satu cara me time yang banyak dilakukan adalah dengan menonton serial hingga larut malam. Nah, tahukah kamu jika kebiasaan ini selain menyita banyak waktu juga bisa membuat tubuhmu lelah dan kurang beristirahat, padahal sudah merasa kantuk yang berlebihan tetapi masih dipaksakan untuk menghabiskan film sampai habis hingga larut. Nggak salah sih,  jika cara me time mu bisa menghibur dirimu, namun sebaiknya kamu bisa bijak mengatur me time dan perhatikan pula kondisi tubuhmu, sayang kan tubuhmu perlu istirahat tetapi tetap kamu paksakan, bisa-bisa kamu malah sakit dan kelelahan.

Tujuh cara melakukan self healing untuk jaga kesehatan mental: berdamai dengan stres, hargai diri dan jadilah bermanfaat, jaga kesehatan, tentukan target hidup yang realistis, ubah kebiasaan, cari circle yang supportive, dan tenangkan pikiran

Lima lagu atau musik K-Pop bertema mental health, self-healing, self-care atau self-love: Life Goes On dari BTS, Permission to Dance dari BTS, Show Your Love dari BTOB, Where The Wind Blows From dari J Rabbit, Love Me dari Yiruma.

Move on dari mantan memang tidak mudah, akan tetapi kamu bisa menerapkan beberapa tips move on dari mantan berikut ini  untuk mengurangi rasa kesedihanmu akibat berpisah dengan mantan kekasih. Nggak perlu stalking mantan terus-menerus justru hal itu bisa membuatmu terbayang akan masa lalu dan membuat dirimu jadi gagal move on.

Istilah mencintai diri atau self-love sendiri sangatlah personal. Ini adalah suatu aksi di mana hanya kita yang dapat menentukan cara terbaik untuk memperlakukan diri sendiri sebaik mungkin. Konsepnya sering mendapat mispersepsi sebagai tindakan egois dan hanya terlihat di permukaan saja. Namun, jika kita menyelam lebih dalam, self-love sebenarnya sangat positif. Fakta menunjukkan bahwa di masa pandemi Covid-19 yang sudah berlangsung lebih dari dua tahun, self-love sudah menjadi bagian dari definisi kecantikan dengan merawat kulit dari dalam ke luar.

Sebenarnya, Kamu dapat memulai self love dengan banyak cara. Salah satu self love yang banyak dilakukan oleh perempuan adalah memanjakan dirinya dengan hal yang ia suka, misalnya spa, berbelanja, atau membeli perhiasan berlian. Untuk Kamu yang bingung ingin membeli perhiasan berlian dengan kualitas baik dan terjamin mutunya namun memiliki harga yang terjangkau, The Palace Jeweler punya solusinya. Hal ini dikarenakan The Palace Jeweler baru saja mengeluarkan koleksi terbarunya yaitu Moela yang merupakan koleksi perhiasan berlian terjangkau. Setelah launching tahun lalu dengan harga mulai dari Rp999 Ribu, tahun ini Moela The Palace hadir dengan harga mulai Rp888 Ribu.

Tidak ada orang tua yang sempurna dalam mendidik anak. Namun tentu saja, semua orang menginginkan yang terbaik untuk anak-anaknya. Hal demikian juga dilakukan oleh pasangan Hollywood Kylie Jenner dan Travis Scott. Yuk, intip gaya parenting Kylie Jenner dan Travis Scott dalam mengasuh anaknya.

Melalui gerakan #ActofLove #AoLKiehlers, Cinta Laura ingin menyebarkan kesadaran untuk menerapkan gaya hidup yang ramah terhadap bumi lewat konsep circular economy yaitu mendaur ulang produk untuk meminimalisir sampah dan conscious living atau gaya hidup mengkonsumsi produk dengan penuh kesadaran. Lewat gerakan #ActofLove #AoLKiehlers, Cinta Laura ingin masyarakat dapat berpartisipasi melakukan Circular economy & conscious living active mindset, yakni kegiatan yang mempromosikan penggunaan kembali produk atau barang yang sudah dipakai.

Menurut Inez Kristanti, Clinical Psychologist, self love seharusnya dilihat sebagai sebuah perjalanan, bukan tujuan. Karena sepanjang perjalanan hidup, kita mungkin akan mempelajari cara-cara baru untuk menerima hal-hal dalam diri kita yang tidak bisa kita ubah, sambil terus berkembang menjadi pribadi yang lebih baik. Dalam acara BincangShopee 2.2 COD Sale: “Self Love: Awali Dari Diri Sendiri”, Inez Kristanti pun memberikan tips untuk meningkatkan rasa cinta pada diri sendiri. Berikut empat tips meningkatkan rasa cinta terhadap diri sendiri yang berhasil dirangkum oleh Ladiestory.id.