# toxic people

ada beberapa tanda maupun kebiasaan yang dilakukan seseorang termasuk kedalam self harm yang dapat merugikan dirinya sendiri bahkan bisa merusak mental. Nah, berikut ini lima tanda yang tanpa disadari sebagai self harm yang perlu kamu ketahui.

Tipe orang toxic yang harus dihindari 1. Suka Bicarakan Orang 2. Terlalu Kepo 3. Selalu Mengkritik 4. Suka Membandingkan 5. Selalu Ikut Kencan.

Memiliki banyak teman dan berkenalan dengan orang baru memang terasa amat menyenangkan. Selain dapat berbagi wawasan serta bersosialisasi akan membuat kita menjadi manusia yang memiliki rasa sosial tinggi, karena pada dasarnya kita tidak bisa hidup sendiri-sendiri tanpa kehadiran orang lain. Namun, didalam suatu lingkungan sosial pun kita sering merasa terusik dan enggak nyaman dengan omongan negatif yang dilontarkan oleh orang lain. Nggak jarang kita menjadi kesal dan merasa tersinggung dengan apa yang mereka katakan terhadap diri kita. 

Mendapati komentar negatif enggak hanya didunia nyata saja, namun di dunia maya khususnya media sosial pun banyak orang-orang yang dengan mudahnya memberikan sentilan pedas hingga penilaian baik tentang body shaming, bully-an bahkan sexual harrasment yang pastinya membuat kamu risih dan tentunya enggak nyaman banget. Nah, jika itu dibiarkan secara terus-menerus alhasil kamu pun akan selalu di buntuti akan orang-orang yang kerap membuat dirimu semakin terpuruk bahkan tidak nyaman untuk tampil percaya diri. 

5 Tips Move On dari Para Ahli: 1. Katakan Mantra Positif pada Diri Sendiri 2. Jauhi Toxic People, Dekati Supportive People 3. Rawat dan Perlakukan Diri dengan Lembut 4. Latih Fokus (Mindfulness) 5. Maafkan Diri Sendiri dan Bicarakan Masalahnya