Yuk Kenali Cara Mencegah Virus Corona, Agar Kita Bisa Lebih Waspada

Jumat, 24 Januari 2020 | 10:55:09

LS Health

Penulis : LS Health

Yuk Kenali Cara Mencegah Virus Corona, Agar Kita Bisa Lebih Waspada

Berdasarkan data, sejak 31 Desember 2019 hingga 21 Januari 2020, telah ditemukan 224 kasus dengan 4 kasus kematian. Coronavirus dapat menyebabkan mahluk hidup yang terinfeksi mengalami gejala, mulai dari flu ringan hingga kematian. Dalam virus baru kali ini, dikatakan bahwa posisinya berada di tengah, dengan dugaan bahwa menimbulkan lebih dari flu, namun tidak separah SARS.

Untuk virus baru kali ini, penampungan hewan tempat virus biasanya dideteksi dan dengan demikian, asal mula masalahnya akan menjadi lebih mudah untuk diatasi. Kasus-kasus penyakit akibat virus baru ini sebelumnya dikaitkan dengan sebuah Pasar Grosir Makanan Laut China Selatan di Wuhan.

Beberapa mamalia laut diketahui dapat membawa coronavirus, seperti di antaranya adalah paus Beluga. Namun, di pasar itu juga terdapat beberapa jenis hewan liar lainnya yang dijual, yaitu ayam, kelelawar, kelinci, dan ular, yang diyakini cenderung menjadi sumber penyakit ini.

Sumber Foto : kelanakota

 

Di China, virus rentan menginfeksi manusia karena ukuran dan kepadatan populasi, serta kontak dekat dengan hewan yang mengandung virus. Karena itu, menurut Mark Woolhouse, seorang profesor dari University of Edinburgh, Inggris, tidak heran jika wabah dari vsuatu virus baru akan muncul lagi di Negeri Tirai Bambu, atau bagian dari wilayah di sana.

  • Cuci tangan sebelum menyentuh atau menyiapkan makanan, dan setelah makan
  • Cuci tangan sebelum memasukkan lensa kontak atau melakukan aktivitas lain yang membuat Kamu menyentuh mata atau mulut
  • Cuci tangan Kamu kurang lebih 20 detik dan gosok di bawah kuku jari Kamu
  • Mandi setiap hari sebanyak dua kali
  • Ketika sedang bersin atau batuk tutup hidung dan mulut Kamu 
  • Bersihkan rumah dan kamar setiap hari
  • Cuci peralatan makan dengan bersih

Gejala Umum Dari Virus Corona adalah :

  • Demam
  • Batuk
  • Sesak Nafas
  • Kesulitan Bernafas
Sumber Foto : Dream

 

Sedangkan Untuk Gejala Tingkat Lanjutnya adalah :

  • Pneumonia
  • Sindrom pernapasan akut dan gagal ginjal

Jika mengalami kondisi kesehatan diatas layaknya kita harus waspada, namun untuk mencegahnya kita juga harus menjaga kesehatan kondisi kesehatan. Di saat seperti ini Kamu harus aktif mencari cara menjaga kesehatan tubuh agar tak jatuh sakit di musim yang semakin tak bisa diprediksi seperti sekarang ini. menjaga kesehatan juga harus diimbangi dengan olahraga yang rutin. Selain baik untuk kesehatan, olahraga membantu mencegah dan mengatasi beberapa penyakit, seperti diabetes, kanker osteoporosis, radang sendi, stroke, tekanan darah tinggi, hingga depresi. Disarankan untuk melakukan olahraga selama 20-30 menit setiap harinya.

Tubuh yang sehat bisa didapatkan dengan memakan makanan sehat. Banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, didapatkan dari makanan. Kamu tentu tahu 4 sehat 5 sempurna, bukan? Sebagai ibu cerdas, tentu Kamu tahu bahwa salah satu cara enjaga kesehatan tubuh adalah dengan memastikan makanan yang dimakan keluarga Kamu adalah makanan terbaik dan terhindari dari penyakit.