Health

Oatmeal seringkali dikenal sebagai makanan diet saja. Padahal, ada beragam manfaat makan oatmeal bagi kesehatan yang juga bagus untuk tubuh. Bahkan, banyak studi yang menemukan bahwa bahan makanan satu ini mampu membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Masalah kesehatan tersebut pun menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia.     

Tekanan darah tinggi menjadi salah satu masalah yang banyak dialami masyarakat Indonesia. Nah, ternyata ada sederet makanan penurun tekanan darah tinggi terbaik yang bisa kamu coba Ladies! Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang menjadi pemicu masalah jantung. Melansir dari Healthline.com, diketahui lebih dari 1 miliar orang di dunia mengalami permasalahan ini. 

Namun tahukan kamu jika skoliosis ini tidak menimbulkan rasa sakit sama sekali? Dijelaskan oleh dr. Widyastuti Srie Utami, bahwa kelainan tulang yang disebut dengan skoliosis hanya menimbulkan rasa pegal terus-menerus pada punggung.

ION WATER, minuman ION rendah kalori dari POCARI SWEAT, hari ini menggelar IONATION 2023 yang menggabungkan festival workout dengan live music performance untuk memberikan pengalaman berolahraga yang seru di Beach City International Stadium, Ancol, Jakarta. Tahun ini merupakan tahun ke-4 IONATION dihadirkan secara hybrid dengan menghadirkan puluhan kelas workout dipandu instruktur ternama.

Ladies, bagi kamu yang seharian melakukan aktivitas menggunakan high heels ataupun sepatu ternyata dapat memberikan dampak bagi kesehatan kulit yakni kaki menjadi lecet. 

Ladies, bagi kamu yang sering merasa kurang mengingat sesuatu padahal baru saja akan kamu lakukan ataupun sudah setting waktu agar tidak lupa hari spesial orang terdekatmu bisa saja membuatmu merasa kesal bahkan kehilangan moment-moment penting yang terlewatkan.

Sudah bukan rahasia lagi bahwa susu sapi merupakan salah satu pilihan minuman dengan sumber nutrisi baik yang direkomendasikan untuk dikonsumsi secara rutin.

Kualitas udara kota Jakarta sedang tidak baik-baik saja dalam beberapa bulan ini.  Dikutip dari situs pemantau kualitas udara IQAir, indeks kualitas udara di Ibu Kota berada di angka 165 AQI US.

Dalam rangka merayakan anniversary FIT HUB yang ke-3 dan meramaikan Hari Kemerdekaan Indonesia, FIT HUB penyedia layanan pusat kebugaran (gym) unggulan di Indonesia dengan bangga mengumumkan komitmennya sebagai “Gym-nya Indonesia” dimana FIT HUB semakin mengukuhkan posisinya sebagai brand gym terbesar di Indonesia yang memberikan solusi tepat bagi masyarakat Indonesia dalam menghadapi kebutuhan dan tantangan untuk mendapatkan akses gaya hidup sehat.