Health

Berdasarkan data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) diperkirakan 24 persen penyakit global dan 23 persen semua kematian dapat dikaitkan dengan faktor lingkungan. Sehingga, penting sekali untuk menjaga kebersihan lingkungan terutama rumah. Nah. berikut 5 penyakit yang akan siap mengintaimu jika malas menjaga kebersihan. 

Menurut penelitian, manusia dewasa membutuhkan asam lemak omega-6 sebanyak 13 gram hingga 20 gram per hari. Berikut manfaat omega-6 untuk tubuh yang perlu kamu ketahui. 

Selain enak dan segar dikonsumsi secara langsung, buah stroberi juga nikmat dikonsumsi untuk dijadikan jus maupun smoothies. Stroberi juga dapat dijadikan sebagai bahan selai untuk roti serta masker wajah untuk menghasilkan kulit yang segar, lembut dan cerah. Disisi lain, terdapat 7 manfaat mengonsumsi buah stroberi juga baik dikonsumsi untuk ibu hamil, loh? Berikut diantaranya.

Baik dalam bentuk boba, es krim, roti, maupun jenis varian yang menggugah selera, tercipta dari rasa manis yang justru memiliki bahaya bagi tubuh akibat terlalu banyak mengonsumsi kadar gula. Berikut 7 bahaya yang tanpa kamu sadari bisa saja timbul dalam tubuh.

Kesehatan mental memang sudah sering menjadi topik hangat yang biasa dibicarakan masyarakat. Kesehatan mental menjadi satu hal yang perlu diperhatikan. Hal yang berkaitan dengan kesehatan atau gangguan mental, seperti depresi, trauma, atau PTSD pasti sering kamu dengar.

Menjadi bagian dari keluarga yang menderita kanker, khususnya kanker payudara, rupanya menjadi sama beratnya dengan pasien. Hal tersebut dibagikan oleh Anez, putri dari Titien Pamudji seorang penyintas atau survivor kanker payudara. Ditemui oleh Ladiestory.id di Maxx Coffee Mal Kuningan City, Jakarta, pada beberapa waktu lalu, Anez menceritakan perjuangannya mendampingi sang ibu. Diketahui, Titien harus mengalami kanker dua kali, yaitu payudara dan ovarium.

Setiap manusia selalu memiliki berbagai macam perasaan yang meliputinya. Baik itu marah, sedih, bahagia hingga rasa takut. Namun, terkadang beberapa perasaan tersebut jika terjadi secara berlebihan akan memunculkan berbagai jenis fobia. Salah satu jenis rasa takut berlebihan adalah pistanthrophobia. Nah, bagi kamu yang penasaran apa itu pistanthrophobia? Yuk, simak penjelasannya.   

Bulan oktober tengah berlangsung, pada masa ini sangat lekat dengan musim penghujan. Hal tersebut yang kini tengah melanda beberapa wilayah di Indonesia. Tak jarang, cuaca berubah menjadi tak menentu. Pada siang hari akan terasa panas menyengat dan tiba-tiba malam hari berubah menjadi hujan deras. Memasuki cuaca semacam ini perlu bagi kamu untuk mempersiapkan diri dan menjaga kesehatan. Sebab, musim penghujan maupun cuaca ekstrim akan sangat rentan bagi imunitas tubuh. Berikut, 5 tips yang bisa kamu terapkan untuk menjaga kesehatan selama cuaca ekstrem supaya selalu fit.  

Cara menjaga sistem ekskresi atau sistem kemih 1. Minum air putih yang cukup 2. Hindari menahan kencing 3. Jaga kebersihan setelah buang air kecil 4. Batasi asupan garam 5. Kurangi asupan kafein atau alkohol.