“mental”

Kesehatan mental masih terus menjadi topik penting dalam kehidupan sehari-hari dan selalu menjadi hal yang menarik untuk dibahas. Salah satunya adalah mengenai self-love sebagai cara untuk menerima dan memahami diri sendiri. Banyak cara dapat kita lakukan untuk menghilangkan rasa stress dan menyenangkan diri sendiri agar kita memiliki mindset yang positif dan lebih termotivasi dalam beraktivitas.

Model jebolan Asian Next Top Model 5, Clara Sutianto atau akrab yang disapa Clara Tan mengungkapkan bahwa dirinya mengalami kekerasan dalam hubungannya dengan sang kekasih. Model kelahiran 1996 tersebut mengaku ditampar, dipukul, dicekik hingga kepalanya dibenturkan ke kaca toilet. Clara menceritakan pengalamannya tersebut kepada Deddy Corbuzier sambil terisak.

Seperti diketahui, Anez merupakan seorang anak dari survivor kanker payudara, Titien Pamudji. Sang ibu yang menjadi bagian Yayasan Kanker Payudara Indonesia, harus menjalani pengobatan kanker payudara bertahun-tahun sampai akhirnya dinyatakan bebas dari sel kanker. Memiliki kesadaran sebagai orang yang berisiko tinggi terkena kanker payudara, membuat Anez mulai peduli terhadap gaya hidupnya.

Selena Gomez mengungkap perjuangan kesuksesan dan kesehatan mentalnya di trailer perdana film dokumenter “My Mind & Me” yang dirilis bertepatan dengan Hari Kesehatan Mental Sedunia pada 10 Oktober 2022.

Berbicara mengenai kesehatan mental memang bukan perkara mudah karena dianggap masih sensitif. Namun, untuk memahami kesehatan mental ternyata bisa juga diilhami dengan menonton drama Korea.

Bertepatan dengan perayaan Hari Kesehatan Mental Sedunia 2022 atau World Mental Health Day yang jatuh pada 10 Oktober, Marshanda memberi ucapan menyentuh lewat akun Instagram miliknya

Kesehatan mental kini bukan hal yang asing lagi di telinga masyarakat. Semakin berkembangnya teknologi dan gaya hidup, kesehatan mental juga semakin "terkenal". Tadinya, kesehatan mental seolah menjadi ranah kedokteran dan psikologi saja. Padahal kesehatan mental menjadi kebutuhan semua orang, termasuk kamu. Apakah mentalmu sehat?

Perayaan Hari kesehatan Mental Dunia memberi kesempatan untuk Marshanda memamerkan karya terbarunya. Video tersebut diunggah oleh TikTok Indonesia dan banyak menarik perhatian warganet pada hari ini (10/10/2022).

Menjadi bahagia adalah hal yang perlu kamu prioritaskan dalam hidup. Salah satunya dengan mulai membangun kebiasaan-kebiasaan atau habits positif. Kebiasaan ini tentu akan memberikan dampak yang baik pada tubuh, pikiran dan kesehatan mentalmu tentunya. Alhasil, kamu akan menjadi lebih produktif dan maksimal dalam melakukan aktivitas.