“sehat”

Membangun resolusi antar pasangan tentunya akan membuat kamu lebih bersemangat dan memiliki fokus untuk menciptakan hubungan yang lebih baik. Nah, berikut lima resolusi pasangan yang bisa dilakukan untuk menyambut tahun baru.

Spa merupakan salah satu cara yang cukup ampuh untuk mengembalikan semangat. Namun, spa sering dianggap hanya bermanfaat untuk merelaksasi tubuh saja. Padahal, spa memiliki segudang manfaat lain bagi kesehatanmu. Penasaran apa saja? Yuk, simak penjelasanya berikut ini. 

Penyebab gigi hitam 1. Konsumsi Minuman Kafein 2. Merokok 3. Karies Gigi 4. Efek Samping Obat. Cara atasi gigi hitam 1. Gosok Gigi secara Rutin 2. Baking Soda.

Menyambut pergantian tahun, banyak di antara kamu yang membuat rencana resolusi dalam perubahan aspek kehidupan. Berikut ini lima resolusi realistis untuk pulihkan kesehatan mental untuk membuat hidup jauh lebih tenang yang bisa dilakukan.

Risiko salah pilih sepatu terhadap kesehatan kaki 1. Bunion 2. Hammer Toe 3. Kapalan Kuku 4. Tumbuh ke Dalam 5. Keseleo.

Jenis telapak kaki yakni Normal Arch, Flat Foot, dan High Arch. Mengetahui jenis telapak kaki dapat membantu menentukan alas kaki, khususnya sepatu, yang sesuai dengan kondisi masing-masing kaki. 

Cold-pressed juice merupakan salah satu metode pembuatan jus, di mana nektar manis dari buah dan sayuran diekstraksi dengan alat pemeras hidrolik, sebagaimana yang dilansir dari Juice Institute Online. Tidak seperti metode jus umum lainnya, pada metode cold-pressing, tidak ada pemanasan yang terlibat di dalamnya. Sehingga, hal ini dapat membantu menjaga vitamin dan mineral agar maksimal saat dikonsumsi. Selain itu, proses cold-pressing juga memberikan beberapa manfaat pada jus seperti rasa yang lebih segar, mudah dicerna tubuh hingga memiliki konsistensi kandungan yang membuat nutrisi pada minuman maksimal. Nah, salah satu minuman cold-pressed juice yang dapat kamu coba adalah Mantra dari Neng Sayur. Neng Sayur merupakan produk lokal yang memiliki fokus dalam penerapan gaya hidup sehat. Hal ini dibuktikan dengan menyediakan sayur dan buah yang 100 persen organik. 

Kedondong memiliki manfaat yang bagus bagi kesehatan. Dalam buah kedondong terdapat kandungan nutrisi dan vitamin yang diperlukan oleh tubuh. Ladiestory.id telah merangkum lima manfaat kedondong bagi kesehatan yang perlu kamu ketahui. 

Lactose intolerance atau intoleransi laktosa merupakan sebuah gangguan pencernaan yang disebabkan tubuh tidak dapat mencerna laktosa. Orang dengan intoleransi laktosa tidak dapat sepenuhnya mencerna laktosa dalam susu. Akibatnya, mereka mengalami diare, gas, dan kembung setelah makan atau minum produk susu, sebagaimana yang dikutip dari Mayoclinic Online. Kondisi yang juga disebut malabsorpsi laktosa ini biasanya tidak berbahaya, namun gejalanya bisa membuat tidak nyaman. Di Indonesia sendiri, berdasarkan Cargill Research pada 2018, sebanyak 80 persen orang Indonesia mengalami intoleransi laktosa. Oleh karena itu, banyak orang yang memiliki intoleransi laktosa mencari alternatif kandungan lain pada susu, seperti kacang mede.