“tas”

Buah pisang dikenal kaya akan nutrisi, seperti karbohidrat, vitamin B6, vitamin B12, serta kandungan magnesium dan potasium di dalamnya. Sangat mudah didapatkan, buah pisang pun tak hanya nikmat ketika dimakan secara langsung. Namun dapat diolah sebagai panganan lezat lainnya. Bahkan, saat ini pun banyak olahan menggunakan pisang sebagai kandungan kecantikan, seperti scrub, masker, hingga lip balm.   Selain dimanfaatkan buahnya, ternyata kulit pisang pun memiliki manfaat tersendiri, loh. Berikut 7 manfaat lain dari kulit pisang untuk membantu kebutuhanmu.

Dalam rangka memperingati Hari Anak Nasional pada 23 Juli 2022, Komunitas Zumba® yang terdiri dari instruktur berlisensi di Indonesia, yakni ZES, Zumba Jammers, dan ZIN™ bersatu menggelar acara Zumba® Community Charity Month for Indonesian Kids, sebuah kegiatan amal yang diinisiasikan oleh komunitas Zumba® di Indonesia.

Memasuki masa transisi pasca pandemi saat ini, masyarakat pun mulai semakin aktif bersosialisasi tatap muka dengan orang-orang terdekatnya, termasuk dengan para sahabat mereka. Berikut adalah beberapa aktivitas menyenangkan dan rekomendasi makanan yang dapat menjadi inspirasi kamu saat menghabiskan waktu berkualitas bersama para sahabat.

Dikhawatirkan adanya risiko penyakit, membuat banyak orang mulai berusaha untuk memenuhi kebutuhan gizi dengan berbagai cara. Kamu bisa gunakan teknik Microgreen untuk mengatasi masalah penyempitan lahan untuk berkebun.

Wakil Gubernur DKI Jakarta, Ahmad Riza Patria, menyoroti fenomena Citayam Fashion Week kawasan Dukuh Atas. Riza Patria mengatakan Pemprov DKI Jakarta bisa bekerja sama dengan DPRD Provinsi DKI Jakarta untuk bisa menyediakan ruang terbuka bagi anak-anak berekspresi. Tidak hanya itu, ia juga membahas potensi kampanye LGBT.

Acara Citayam Fashion Week tidak bertahan lama dan sudah resmi ditutup oleh pihak kepolisian pada Rabu (27/72022). Sebelumnya, fenomena tersebut sempat membuat lalu lintas di sekitar Dukuh Atas Sudirman menjadi terganggu.    

Yuk intip 5 tips mengatasi jetlag saat perjalanan kamu

Memiliki bayi menjadi impian sebagian besar orang tua, terutama ibu. Namun ada masanya ketika seorang ibu yang baru saja melahirkan merasakan berbagai macam perasaan. Seperti menangis karena bayi yang selalu rewel, bertengkar dengan pasangan karena lelah mengurus bayi, bahkan mungkin ingin melarikan diri dan pergi ke suatu tempat, tanpa khawatir tentang menyusui bayi. Situasi ini biasanya dinamakan baby blues. Sekitar 80 persen ibu pasca melahirkan mengalami baby blues, yang mengacu pada periode singkat setelah melahirkan yang dipenuhi dengan kesedihan, kecemasan, stres, dan perubahan suasana hati.     

Saat weekend, kesempatan untuk beristirahat terlepas dari hari kerja yang padat, justru sering kali membuat stres. Sebagian orang mungkin menggunakan kesempatan hari libur hanya untuk tidur agar badan rileks atau pun berkumpul bersama teman dan keluarga terdekat. Namun, agar weekend kamu tidak bosan, kamu dapat lakukan aktivitas ini agar me time semakin seru. Berikut kegiatan me time yang bisa kamu lakukan.