“Diet”

Bau khas yang dimiliki oleh rebung membuat sebagian orang merasa enggan untuk mengonsumsinya. Namun, di balik cita rasa dan bau khas rebung, ternyata terdapat manfaat baik bagi kesehatan. Nah, berikut Ladiestory.id telah merangkum delapan manfaat rebung bagi kesehatan yang perlu kamu ketahui.

Siti Badriah mengaku sedih ketika mendapat perlakuan body shaming sejak melahirkan pada Maret lalu. Pedangdut ini akhirnya memamerkan tubuh langsingnya setelah sukses menurunkan berat badan.

Tak jarang bintang ternama Korea Selatan dijadikan sebagai role model untuk membentuk tubuh. Sehingga, banyak orang melakukan berbagai cara agar mendapat badan ideal, termasuk diet. Tak jarang, mereka mengikuti program diet yang dilakukan sang idola. Yuk, ketahui cara diet 5 artis Korea Selatan di bawah ini.

Selama lebih dari satu bulan, obat sirop dengan cemaran Etilen Glikol (EG) dan Dietilen Glikol (DEG) telah menjadi topik perbincangan yang meluas di media dan membuat masyarakat khawatir. Badan Pengawas Obat dan Makanan RI (Badan POM) telah mengumumkan daftar obat sirop yang aman untuk digunakan sesuai aturan pakai, termasuk OBH COMBI Batuk Berdahak dan OBH COMBI Batuk Flu anak dan dewasa pada 17 November 2022 lalu.

Metode penurunan berat badan pada penderita obesitas akan berbeda untuk masing-masing individu. Namun secara umum, angka yang aman dan berkelanjutan yaitu 0,5 hingga 1kg per minggu. Selain itu, sebagian besar orang disarankan untuk mengurangi asupan energi sebanyak 600 kalori per hari. Hal ini berarti mengonsumsi tidak lebih dari 1.900 kalori sehari (laki-laki), dan tidak lebih dari 1.400 kalori sehari (perempuan).

Dian Sastrowardoyo melakoni gaya hidup sehat dengan melakukan diet yang aman. Sebab, diet ini mudah dilakukan dan anti bikin lemas maupun sakit. Terinspirasi dari Jennifer Aniston dan Gwyneth Paltrow, Dian Sastro menerapkan gaya hidup serta diet sehat. Nah, bagi kamu yang penasaran dengan tips diet ala Dian Sastrowardoyo, berikut rangkumannya.

Penyanyi Melly Goeslaw mulai memiliki kebiasaan baru usai melakukan bedah bariatrik, yaitu hanya bisa makan sebanyak satu sendok. Hal itu diungkapkannya dalam "Bincang-bincang Bedah Bariatrik" di Grand Hyatt, Jakarta Pusat, Jumat (11/11/2022).

Mendapatkan berat badan ideal bukan hanya untuk menunjang penampilan saja, namun juga sebagai cara menjaga tubuh tetap sehat. Ada banyak cara untuk mendapatkan tubuh ideal mulai dari menerapkan gaya hidup sehat, diet, olahraga, hingga melakukan prosedur kesehatan.

Obesitas atau penumpukan lemak yang sangat banyak di dalam tubuh, yang menyebabkan berat badan seseorang jauh dari angka normal, masih terus mengancam masyarakat. Hal ini disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, bahkan dampak dari pandemi yang memaksa orang berdiam diri di rumah. Obesitas pun memberikan dampak pada timbulnya beragam penyakit tak menular (PTM) seperti diabetes, hipertensi, stroke, hingga kanker. Momok menakutkan ini akhirnya mendorong masyarakat untuk hidup sehat dan seimbang, salah satunya dengan memiliki berat badan ideal.