Health

Menjaga bentuk badan adalah hal yang cukup sulit untuk dilakukan. Banyak yang merasa bahwa untuk menambah berat badan adalah hal yang mudah, tetapi untuk kembali menurunkan berat badan, cukup sulit untuk bisa dilakukan.

Pernah merasa mual dan muntah setelah makan atau pun mengonsumsi sesuatu? Biasanya, orang meyakini gejala ini adalah tanda seseorang sedang hamil. Namun bagaimana jika mual dan muntah seusai makan dialami oleh para lelaki? Kedua hal ini tidak selalu menjadi tanda kehamilan. Namun, bisa jadi menjadi gejala beberapa penyakit serius.

Perayaan Iduladha identik dengan mengonsumsi daging kurban. Seperti yang diketahui, hewan yang di kurbankan biasanya adalah sapi dan kambing. Meskipun lezat, namun kedua hewan ini mampu menyebabkan kadar kolesterol tinggi saat dikonsumsi berlebihan.

Tujuh cara melakukan self healing untuk jaga kesehatan mental: berdamai dengan stres, hargai diri dan jadilah bermanfaat, jaga kesehatan, tentukan target hidup yang realistis, ubah kebiasaan, cari circle yang supportive, dan tenangkan pikiran

Di era digital ssat ini membuat semua kebutuhan dan kegiatan sangat mudah sekali untuk didapatkan serta diakses. Dengan sistem digital membuat kita bisa terkoneksi dengan siapapun di seluruh penjuru dunia dengan sebuah ponsel pintar di genggaman atau laptop. Tapi tahukah kamu selain ada kemudahan dalam mencari jodoh secara digital atau online namun juga ada dampak negatif dari aplikasi jodoh online ini.

Siapa yang tidak menginginkan untuk memiliki badan yang bagus dan ideal? Ternyata tidak mudah loh untuk bisa membentuk dan menjaga badan yang ideal tersebut. Mungkin, sebagian perempuan tahu bahwa mengecilkan badan itu lebih sulit dibandingkan dengan menambah berat badan.

Widi, vokalis dari band Vierratale sempat trending beberapa waktu lalu. Hal ini lantaran pengakuannya pada podcast Deddy Corbuzier, bahwa ia pernah menjadi korban pelecehan seksual. Dalam podcast tersebut, Widi menyebutkan bahwa reaksi dari teman-teman saat mengetahui hal dialaminya itu, tidak sesuai dengan harapan. Walaupun dikenal sebagai perempuan yang kuat dan cuek, tetap saja di dalam hati Widi ingin mendapatkan perlakuan selayaknya korban yang ditemani dan dipastikan selalu aman. Berangkat dari pengakuan Widi tersebut lah, lantas apa saja yang harus dilakukan pada korban pelecehan seksual? Melansir dari laman Very Well Mind, berikut hal-hal yang bisa kamu lakukan.

Kurang menjaga kesehatan mata bisa membahayakan kondisi dari indera penglihatan itu sendiri. Karena mata yang tidak dirawat dengan baik, lama-kelamaan fungsi penglihatannya juga bisa berkurang. Nah, berikut ini Ladiestory.id akan kasih tips penting untuk menjaga kesehatan mata agar tetap terjaga dan berfungsi dengan baik, sebagaimana dilansir dari berbagai sumber.

Toxic positivity merupakan kondisi ketika seseorang menuntut dirinya untuk selalu berpikir dan bersikap positif, serta menolak emosi negatif, seperti sedih, marah, atau kecewa akan suatu hal yang terjadi. Toxic positivity akan menjadi berbahaya bagi kesehatan mental, apabila orang tersebut selalu menyangkal emosi negatif secara terus-menerus, seperti mengalami stres berat, cemas atau sedih berkepanjangan, gangguan tidur, penyalahgunaan obat terlarang, depresi, hingga PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder). Agar terhindar dari kemungkinan buruk tersebut, berikut cara yang dapat kamu lakukan untuk menghindari toxic positivity.