- Home
- Health
Health
Ladiestory.id - Media lifestyle wanita Indonesia seputar kesehatan dan kebugaran, tips & trik, pola hidup sehat selebriti, olahraga, makanan sehat sampai tren diet.
ketahui prosedur histerektomi atau pengangkatan rahim pada wanita
Bahayakah hiperpigmentasi?
7 penyebab haid 2 kali sebulan
Nuansa Natal sangat identik dengan perayaan dan aneka hidangan lezat yang disajikan untuk pelengkap acara bersama keluarga. Kendati demikian, mengkonsumsi makanan secara berlebihan sangat tidak baik untuk metabolisme tubuh, salah satunya adalah perut. Hal tersebut disebabkan karena perut memiliki tingkat elastisitas paling tinggi serta paling mudah berlemak. Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak, bisa membuat perut kita menjadi buncit.
Zinc sangat diperlukan untuk tubuh dimasa pandemi seperti sekarang ini. Nutrisi dalam zinc memiliki fungsi dan manfaat yang baik bagi kekebalan tubuh ketika dikonsumsi. Berikut beberapa daftar manfaat dan fungsi yang bisa kamu dapat dari asupan zinc
Salah satu kebiasaan penting yang mampu menjaga kesehatan adalah dengan rutin memberikan makanan sehat seperti buah-buahan. Diketahui buah-buahan memiliki kandungan pada berbagai nutrisi sehingga memberikan manfaat menurunkan kadar gula darah sehingga mampu mencegah peningkatan gula darah secara drastis.
Kulit kepala kering sering dianggap masalah sepele padahal jika sudah parah akan menimbulkan banyak efek seperti gatal, bau, rambut rontok dan ketombe.Untuk mengatasinya kamu bisa menggunakan produk perawatan kulit kepala dan rambut yang biasanya terkandung dalam shampo atau serum rambut
Mau kolesterol Kamu tetap stabil meskipun konsumsi makanan yang memicu kolesterol naik? Kamu bisa imbangi dengan tujuh jenis makanan berikut untuk cegah lonjakan kolesterol.
Ibu Hamil Minum Kopi dalam jumlah sedang selama kehamilan adalah aman. Namun, kopi mengandung kafein dan telah ditemukan bahwa wanita hamil yang minum lebih dari 200 miligram kafein per hari berisiko lebih tinggi mengalami keguguran.