“mood”

bu hamil yang sehat sebaiknya dapat rutin melakukan berbagai aktivitas yang bisa membuat tubuh menjadi lebih bugar serta olahraga khusus kehamilan yang intens, salah satunya adalah dengan berjalan kaki. Bahkan, terdapat tujuh manfaat yang dapat menyehatkan bumil seperti berikut ini.

Menjadi korban ghosting tentunya ada beberapa dampak negatif yang bisa mengakibatkan gangguan psikis yang harus kamu ketahui seperti berikut ini.

Rinni Wulandari saat ini diketahui tengah mengandung calon anak keduanya bersama sang suami, Jevin Julian. Menjalani kehamilan kedua, dalam salah satu unggahan Instagramnya, Rinni lantas berbagi mengenai perbedaan yang dirasakan saat dahulu mengandung anak pertamanya, Nord Kiano Julian yang disebut berjalan dengan lancar.

Agar tubuh tetap rileks saat bekerja atau sedang beristirahat di dalam ruangan, kamu pun dapat menghirup aromaterapi untuk mengembalikan mood dan semangatmu. Menghirup aromaterapi juga dapat menstimulus indera penciuman menuju ke otak dan mengirimnya ke bagian tubuh. Nah, berikut 6 varian aromaterapi yang bisa menjadi pilihan terbaikmu untuk memanjakan diri.

Bintang "Mencuri Raden Saleh" Ari Irham mengaku sering ngemil untuk menghilangkan perasaan badmood. Ari menganggap camilan sebagai guilty pleasure saat jumpa pers di kawasan Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Selasa (11/10/2022).

Mengonsumsi minuman manis kini sudah menjadi gaya hidup masyarakat, terutama para remaja yang menyukai minuman kekinian. Padahal, konsumsi gula berlebihan adalah penyebab utama obesitas dan banyak penyakit kronis lain, seperti diabetes tipe 2. Salah satu minuman manis yang sering dikonsumsi banyak orang adalah es teh. Selama berabad-abad, teh digunakan sebagai pengobatan tradisional karena mengandung beberapa khasiat. Namun, kandungan gula dalam teh harus diperhatikan supaya tidak menimbulkan efek samping. Merangkum dari berbagai sumber, berikut bahaya mengonsumsi minuman manis secara berlebihan.

Siklus haid yang tidak lancar dapat membuat sebagian wanita bertanya-tanya bahkan mereka merasa takut akan adanya gejala suatu penyakit. Siklus haid yang tidak teratur biasanya akan membuat kondisi perut sakit, kram dan nyeri lebih kuat dari biasanya. Sehingga hal ini membuat aliran darah akan semakin deras atau juga bisa lebih sedikit dari biasanya. Kandungan estrogen nya baik untuk reproduksi wanita salah satunya melancarkan haid. Selain itu, manfaat kunyit juga memiliki sifat emmenagogue yang dapat menstimulus aliran darah diarea panggul serta rahim.

Melalui webinar bertajuk “Toxic Comparison: Every Emotions are Valid" yang diadakan pada Jumat (26/8/2022), WIJABA (The World is Just a Book Away) mengajak para peserta untuk mencoba mengenali emosi yang ada pada diri setiap individu dan di kehidupan. Webinar yang diselenggarakan secara daring itu hadir Tiara Diah Sosialita, seorang psikolog klinis sebagai pembicara. 

Saat ini Lilin aromaterapi menjadi kegemaran oleh banyak orang. Lilin ini mengandung minyak esensial yang memiliki aroma bervariasi. Lilin aromaterapi banyak digunakan sebagai penenang atau merelaksasi suasana yang nyaman. Berikut manfaat yang terkandung dari lilin aromaterapi.