“sehat”

Banyak pikiran hingga stres dapat menyebabkan berbagai macam masalah seperti kurang fokus, hipertensi hingga diabetes lho. Namun bagaimana bisa ketika sedang stres justru dapat menyebabkan penyakit gula? Melansir dari Healthline Online, saat sedang stres tubuh akan melepaskan hormon yang menyebabkan kadar glukosa darah meningkat. Hal ini dapat menyebabkan gejala buruk pada orang yang sebelumnya belum pernah terkena diabetes maupun sudah.  

Ladies, Roseanne Park atau yang dikenal Rose BLACKPINK merupakan idol K-Pop asal Korea Selatan - Selandia Baru yang memiliki rahasia hidup sehat serta dapat menginspirasi para generasi muda untuk menjaga bentuk tubuhnya tetap ideal, sehat dan profesional.    Berikut ini enam rahasia hidup sehat ala Rose BLACKPINK yang bisa ditiru. Simak yuk!

Bagi sebagian orang, beraktivitas di pagi hari terkadang cukup menantang dan melelahkan. Kerap kali, masih terbawa suasana mengantuk atau energi yang menurun. Alhasil, kopi atau teh menjadi andalan untuk memulai hari. Padahal cara ini tidak memberikan hasil yang signifikan.  Sehingga, beberapa jam kedepan kamu pun akan kembali merasa lelah. Tentunya, hal ini tidak ingin kamu alami secara terus-menerus bukan?

Ternyata, ada lho makanan sehat untuk balita yang bantu tingkatkan kemampuan otak. Penasaran apa aja? Ketika buah hati memasuki usia balita. Maka, pada masa ini ia akan mudah menyerap berbagai informasi yang masuk. Tak ayal, membuatnya banyak bertanya atau melakukan hal baru.

Sering kali dikatakan bahwa blue light atau cahaya biru yang terpancar dari ponsel, tablet, dan komputer dianggap dapat mengganggu ritme biologis. Akibatnya, pola tidur pada setiap individu akan terganggu.

Kesehatan mental atau mental health bukanlah hal yang bisa dianggap sepele. Kesehatan mental yang mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial seseorang sangat perlu untuk dijaga. 

Alat reproduksi pria dan wanita mempunyai peranan yang sangat penting dalam menjaga kelangsungan hidup dalam reproduksi manusia. Oleh karena itu, menjaga kesehatan dan kebersihan organ reproduksi sangat penting untuk kamu lakukan lho. 

Siapa yang tidak mengenal keloid? Keloid sendiri merupakan salah satu jenis bekas luka yang muncul ketika produksi kolagen dan protein pendukung struktur kulit bekerja secara berlebihan saat proses penyembuhan luka. Sering kali keloid menjadi lebih besar dan menonjol dibandingkan bekas luka aslinya, lho. Biasanya keloid akan muncul di berbagai jenis luka seperti luka bakar, bekas jerawat bahkan luka bekas operasi.

Menjaga kesehatan anak merupakan hal utama yang harus diperhatikan oleh orang tua demi tumbuh kembang yang optimal. Jika anak sehat, tumbuh kembangnya optimal, maka akan menjadi sebuah kebanggaan sendiri bagi orang tuanya. Untuk menjaga kesehatan anak, yang paling penting untuk dilakukan adalah dengan memberinya asupan yang bergizi. Namun, orang tua juga harus menanamkan pola makan sehat untuk anak.