“kesehatan mental”

1. Kurangi Stres 2. Tingkatkan Fokus dan Konsentrasi 3. Rasa Bahagia Bertambah 4. Lebih Produktif 5. Asah Kreativitas 6. Tingkatkan Sirkulasi Udara.

Supaya momen indahmu tidak terlewatkan, maka kamu pun akan mengunggah momen dalam foto ke media sosial pribadimu. Selain untuk eksis, ternyata mengabadikan momen foto memiliki lima manfaat psikologis tak terduga seperti berikut ini, lho.

Beberapa tokoh dunia dapat menjadi sumber referensi bagi orang tua dalam mengasuh dan mendidik anak. Salah satunya yaitu pasangan dari Kerajaan Inggris, Kate Middleton dan Pangeran William. Lalu, seperti apa sih gaya parenting dari pasangan kerjaan yang terkenal sibuk namun tetap mengutamakan pengasuhan anak?

Iis Dahlia membagikan kabar terbaru terkait kondisi kesehatan mental sang putra, Devano Danendra. Diketahui, Devano sempat curhat di media sosial lantaran kerap menerima ujaran kebencian dan tanggapan negatif dari para warganet. 

Rasa trauma dapat disebabkan oleh peristiwa buruk yang terjadi di masa lalu baik itu musibah akibat bencana alam, kekerasan fisik maupun pelecehan seksual hingga kekerasan dalam hubungan yang membuat batin terasa hancur, menyebabkan rasa takut dan kecemasan yang berlebihan.

Jika kamu merasa bosan melakukan kegiatan olahraga yang itu-itu saja, maka tidak ada salahnya untuk mencoba aktivitas olahraga wall climbing atau bouldering. Selain dapat memacu adrenalin, berikut lima manfaat dari wall climbing bagi kesehatan tubuh dan mental.

Revaldo Fifaldi diketahui diamankan oleh pihak berwajib atas dugaan penyalahgunaan narkoba. Menurutnya, ia memiliki kesehatan mental yang kurang baik, sehingga membuatnya kembali terjatuh di ‘lubang’ yang sama.

1. Tutup Telinga 2. Jaga Perilaku 3. Gunakan Media Sosial dengan Bijak 4. Jangan Terlalu Ikut Campur 5. Berhenti Berharap.

Kabar kurang mengenakan datang dari Yang Hong-seok atau yang lebih dikenal dengan sapaan Hongseok. Salah satu anggota Pentagon tersebut dikabarkan dibebaskan dari tugas wajib militernya usai mengalami gangguan kesehatan mental.   Hal ini disampaikan oleh agensinya, Cube Entertainment, dalam sebuah pernyataan resmi. Dilansir dari Soompi, Hongseok yang sebelumnya memulai wamilnya pada Mei 2022 itu kini telah menerima perawatan dan konseling untuk gejala depresi dan gangguan panik yang dialaminya.