“stres”

Stres eating adalah rasa ingin yang dialami oleh seseorang untuk makan meskipun saat stres yang sebenarnya tidak merasa lapar. Sebagian orang menganggap bahwa makan menjadi solusi yang tepat saat dilanda stres. Berikut penjelasannya!

Ternyata emosi sangat berpengaruh bagi kesehatan mental seseorang. Bagaikan dua sisi mata pisau, emosi dapat menjadi sebuah pengingat atau sinyal untuk membantu mengenali situasi yang membutuhkan respons untuk beradaptasi. Namun, di lain sisi jika emosi tidak dikelola dengan tepat, dapat menyebabkan kesehatan mental atau kondisi psikis terganggu.

Dampak pada janin apabila ibu hamil sering stres dan menangis 1. Janin ikut cemas 2. Keguguran 3. Bayi lahir prematur 4. Turunnya kadar oksigen ke janin 5. Otak bayi tidak berkembang.

Perilaku Hidup Bersih yang Sehat untuk Perangi Cacar Monyet

Memiliki kulit yang glowing dan sehat pasti menjadi dambaan bagi setiap wanita. Namun, faktanya tidak semua wanita memilki kulit yang diidam-idamkan tersebut. Terdapat beragam faktor yang menyebabkan kulit mengalami penuaan dini di usia wanita yang terkadang terbilang cukup muda. Nggak jarang lantaran hal ini sebagian wanita ada yang dipanggil tante, padahal usia masih di kepala dua. Ladies, ini 5 faktor yang bisa mengakibatkan penuaan dini dan perlu kamu ketahui. 

Saat ini Lilin aromaterapi menjadi kegemaran oleh banyak orang. Lilin ini mengandung minyak esensial yang memiliki aroma bervariasi. Lilin aromaterapi banyak digunakan sebagai penenang atau merelaksasi suasana yang nyaman. Berikut manfaat yang terkandung dari lilin aromaterapi.

Dark circle atau lingkaran hitam adalah tampilan warna gelap yang terletak pada kulit di area mata. Banyak yang hal yang dapat menyebabkan terjadinya dark circle. Biasanya disebabkan oleh beberapa faktor seperti kurangnya tidur, dehidrasi, penuaan, kurang gizi, rokok maupun faktor genetik.

Ibu merupakan pondasi utama dalam sebuah rumah. Ketika kesehatan mentalnya terganggu, seluruh aktivitas dalam rumah bisa menjadi berantakan. Namun, ketika kesehatan mental terjaga, maka rumah tangga menjadi lebih stabil dan segala kerjasama antar anggota keluarga menjadi lancar.   Nah, untuk menghindari stres atau masalah kesehatan mental lainya, berikut tips menjaga kesehatan mental bagi ibu rumah tangga.

Kencan pertama adalah sebuah sebuah momen yang paling penting bagi pria dan wanita ketika akan memulai suatu hubungan. Momen kencan pertama biasanya menjadi penentu apakah sebuah hubungan akan berlanjut ke tahap berikutnya atau tidak.   Sayangnya, tidak semua orang berhasil dengan cerita kencan pertamanya. Meski pun, segala hal sudah dipersiapkan dari jauh-jauh hari. Masalah yang timbul di kencan pertama kadang tidak bisa diprediksi. Sehingga membuat pasangan kencan tiba-tiba menjadi ilfil, marah atau kesal karena sesuatu yang kamu sendiri bahkan tidak tahu akan terjadi. Kamu tidak perlu bersedih, apalagi sampai mengutuk diri sendiri terlalu lama. Ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk memperbaiki semua ini. Yuk, disimak!