Irma Fauzia

Mendapatkan berat badan ideal bukan hanya untuk menunjang penampilan saja, namun juga sebagai cara menjaga tubuh tetap sehat. Ada banyak cara untuk mendapatkan tubuh ideal mulai dari menerapkan gaya hidup sehat, diet, olahraga, hingga melakukan prosedur kesehatan.

Obesitas atau penumpukan lemak yang sangat banyak di dalam tubuh, yang menyebabkan berat badan seseorang jauh dari angka normal, masih terus mengancam masyarakat. Hal ini disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik, bahkan dampak dari pandemi yang memaksa orang berdiam diri di rumah. Obesitas pun memberikan dampak pada timbulnya beragam penyakit tak menular (PTM) seperti diabetes, hipertensi, stroke, hingga kanker. Momok menakutkan ini akhirnya mendorong masyarakat untuk hidup sehat dan seimbang, salah satunya dengan memiliki berat badan ideal.

Setelah sukses melaksanakan launching MAKUKU SAP Diapers Pro Care, MAKUKU juga sukses menarik perhatian ribuan Ibu dan ratusan Moms Influencer pada acara MAKUKU SAP Diapers Pro Care Roadshow 2022 di 10 kota besar Indonesia pada Oktober lalu. Sebanyak 10 kota yang dipilih sebagai lokasi MAKUKU SAP Diapers Pro Care Roadshow 2022 yaitu Jakarta, Bekasi, Yogyakarta, Bogor, Bandung, Medan, Tangerang, Surabaya, Bali, dan Makassar.

Seringkali orang beralasan melakukan olahraga, dan alibi paling umum adalah tidak punya waktu. Apakah kamu termasuk? Jika iya, mari cari cara lain untuk membuat tubuhmu berkeringat dan kalorimu terbakar. Dilansir dari Healthline Online, ada beberapa kebiasaan sederhana yang ternyata dapat membuatmu tetap berkeringat dan membakar kalori. Berikut adalah 5 cara untuk bergerak lebih banyak selama kehidupan sehari-hari, tanpa harus menyisihkan lebih banyak waktu dari jadwal sibukmu!

Hal yang tak diinginkan dalam sebuah hubungan adalah perpisahan. Salah satu penyebab dari perpisahan yang paling umum adalah hadirnya orang ketiga. Namun, ada juga lho hubungan yang harus kandas lantaran keduanya tak lagi menemukan kecocokan satu sama lain. Sehingga, perlahan tapi pasti, hubungan tersebut berakhir. Dikutip dari Best Life Online, terapis hubungan asmara memberi tahu lima tanda hubunganmu tidak berhasil.

Tiga tahun setelah berpisah, aktor "A Star Is Born", Bradley Cooper dan supermodel, Irina Shayk, supermodel, memicu desas-desus hubungan yang terjalin kembali. Namun, terlepas dari spekulasi tentang kebersamaan Bradley Cooper dan Irina Shayk baru-baru ini di New York City, Amerika Serikat, termasuk kebersamaan mereka pada Senin (7/11/2022) lalu dengan anjing mereka, seorang sumber menyatakan tidak ada pengakuan resmi untuk dibagikan tentang status hubungan mereka.

Stres merupakan bagian kehidupan yang pasti dialami oleh banyak orang. Meski keadaan ini menyebalkan, namun stres adalah hal yang lumrah dan dapat memberikan dampak positif pada dirimu. Dalam menghadapi stres, ada hal penting yang harus dilakukan yaitu mengelolanya agar tidak merusak fisik dan mental. Jika kamu mengabaikan stres dan berpikir tak punya waktu untuk mengatasinya, hal itu justru akan membuatmu merasa lebih stres, kewalahan, dan bahkan mengalami gejala fisik.

Gwen Stefani tidak ragu dengan gelar barunya sebagai pengusaha kecantikan. Penyanyi tersebut membeberkan alasan dirinya menjadi pelopor ruang kecantikan di usia 53 tahun. "Dalam beberapa hal, rasanya semua yang telah saya lakukan mengarah ke GXVE (baca: 'giv')," ujar Gwen Stefani sebagaimana dilansir dari PEOPLE, Rabu (8/11/2022).    

Pergantian cuaca menjadi musim hujan, kerap kali memberikan dampak bagi kesehatan. Penyakit paling umum yang diderita masyakat adalah flu. Meski begitu, ada banyak cara untuk tetap sehat meskipun dikelilingi oleh virus, termasuk memakai masker dan menjaga jarak. Namun selain itu, kamu juga harus memberikan penjagaan ekstra pada imun tubuh.

Influenza (flu) dan covid-19 merupakan penyakit pernapasan menular, tetapi disebabkan oleh virus yang berbeda. Covid-19 disebabkan oleh infeksi coronavirus (SARS-CoV-2) yang pertama kali diidentifikasi pada 2019. Sementara flu disebabkan oleh infeksi virus flu (virus influenza). Seperti yang diketahui, covid-19 lebih mudah menyebar daripada flu. Selain itu, dibandingkan dengan flu, covid-19 dapat menyebabkan penyakit yang lebih parah pada beberapa orang.