“sehat”

Deddy Corbuzier dikenal sering mengundang tokoh-tokoh besar dalam podcastnya. Kali ini podcastnya kedatangan tamu istimewa yaitu Wakil Presiden Republik Indonesia Ma’ruf Amin. kabar tersebut dibagikan Deddy Corbuzier melalui akun Instagramnya. Selasa (4/1/2022). 

Terbangun malam-malam ketika tidur mungkin menjadi sesuatu hal yang sering terjadi. Salah satu faktornya adalah mimpi buruk. Namun ada beberapa hal yang perlu Kamu perhatikan. Tidur yang berlangsung kurang nyenyak akan membuat frustrasi. Seringkali Kamu merasa lelah namun tetap terjaga semalaman. Untuk itu, penting bagimu memahami penyebab umum yang mengganggu tidur.

Di Indonesia, tumis kangkung belacan atau cah kangkung terasi menjadi salah satu olahan sayur yang cukup banyak digemari. Sayur kangkung sangat mudah dijumpai di Indonesia, karena sebagian besar masyarakat membudidayakannya untuk kebutuhan konsumsi maupun untuk dijual. Selain nikmat untuk disantap bersama nasi dan lauk pauk, mengonsumsi sayur kangkung diketahui juga bisa memberi manfaat bagi kesehatan dan cocok untuk Kamu yang sedang diet. Rutin konsumsi sayur kangkung dapat bermanfaat untuk mencegah anemia, bagus untuk kesehatan mata, meningkatkan kualitas otak, menjaga kesehatan jantung, dan mengurangi radang usus.

Sendawa pada bayi dapat membantunya mengeluarkan udara yang ditelan ketika menyusu. Hal ini penting, sebab jika bayi tidak bersendawa, ada kemungkinan ia akan kembung atau muntah karena perutnya terisi banyak udara.   Dengan menyendawakan bayi, udara dalam perut dapat keluar, sehingga bayi rewel akibat kembung atau muntah dapat terhindarkan. Para ahli kesehatan menjelaskan ketika bayi menyusu secara langsung atau melalui botol, setiap hisapannya ketika meminum susu, mengikut sertakan udara dari luar ke dalam perutnya. Berikut Ladiestory.id rangkum cara menyendawakan bayi yang benar agar tidak kembung beserta manfaatnya.

Salah satu produk wajib untuk menjaga kesehatan kulit, adalah rutin memakai lotion dan handbody. Apalagi jika Kamu adalah si pemilik kulit kering. Sering membuat rasa tidak percaya diri, deretan produk lotion berikut bantu membuat kulit lebih lembap.

Daun shiso merah atau yang sering disebut juga dengan daun perilla menjadi salah satu daun yang memiliki banyak khasiat. Sangat populer di Jepang, daun yang memiliki ciri khas berwarna merah ini tidak hanya digunakan untuk kebutuhan kuliner saja. Namun juga diketahui sangat bagus untuk kesehatan tubuh.   Daun shiso merah (Perilla frutescens var. crispa) masih satu keluarga dengan daun mint. Di beberapa negara, penyebutan nama untuk daun ini cukup beragam. Namun yang cukup dikenal di banyak kalangan adalah daun shiso merah.

Bumbu rica-rica pasti tak asing lagi bagi penyuka pedas. Bumbu ini berasal dari bahan pilihan utama dengan rasa pedas dan gurih. Hal ini membuat makanan mendominasi warna merah supaya terlihat menggiurkan.

Smoothing merupakan teknik pelurusan rambut dengan bahan kimia, yang bertujuan Tujuannya mengembalikan susunan rambut supaya terlihat lebih halus. Teknik ini menjadi salah satu opsi bagi perempuan yang menginginkan rambut lurus.   Teknik pelurusan rambut ini memiliki sifat yang hanya sementara. Sebab rambut yang di-smoothing biasanya cuma bertahan selama empat hingga enam bulan. Jenis rambut juga memengaruhi berapa lama daya tahan smoothing tersebut. Kalau Kamu memiliki rambut yang lurus, maka smoothing akan bertahan lebih lama dibanding rambut yang bergelombang atau keriting. Meski demikian, rambut yang di-smoothing tetap perlu perawatan agar bertahan lama dan tetap sehat. Ladiestory.id merangkum beberapa cara merawat rambut smoothing.

 Resolusi seolah menjadi hal yang wajib dilakukan semua orang ketika memasuki tahun baru. Salah satu resolusi 2022 yang banyak dituliskan oleh orang-orang adalah hidup sehat dengan olahraga sederhana. Ya, banyak orang-orang menginginkan tetap berkeringat dan membakar kalori namun dengan olahraga sederhana. Sebab di tengah hiruk pikuk dunia yang semakin tidak pasti membuat banyak aktivitas yang dibatasi. Yuk jadikan 5 Olahraga Sederhana ini untuk Mulai Resolusi 2022!