“Asia”

Waktu apa saja yang baik untuk memaksimalkan fungsi dan kinerja otak? Berikut penjelasannya, Ladies! Pukul 09:00–11:00, saat yang paling baik untuk melakukan aktivitas yang produktif.. Pukul 11:00-14:00, sangat baik bagi kamu mengerjakan tugas yang berat maupun sulit. Pukul 14:00, Waktu ini menjadi saat terbaik untuk kamu beristirahat siang. Pukul 15:00-17:00,  sangat baik untuk menghabiskan waktu dengan bersantai dengan teman atau keluarga. , Pukul 19:00-22:00,  otak berada dalam fase pemeliharan, yaitu ketika produksi hormon melatonin (penyebab kantuk) berada di level rendah. Sehingga, sangat tepat jika digunakan untuk mengerjakan tugas yang masih belum terselesaikan. Pukul 22:00 ke atas, merupakan waktu untuk beristirahat malam. Mulailah untuk terbiasa tidur dengan cukup, selama 7-8 jam perhari. Sehingga, kamu dapat menjaga kesehatan serta memiliki energi yang optimal. Itulah, rahasia waktu kinerja otak yang pelu kamu tahu dan dapat diterapkan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba ya, Ladies!  

Kiara Artha Park merupakan salah satu destinasi wisata modern yang cukup populer di Bandung. Diresmikan 17 Agustus 2019, tempat wisata ini mengangkat tema taman kota. Luas area sekitar 2,9 hektar dan terdapat banyak fasilitas yang sayang jika dilewatkan.    

Ernest Prakasa saat ini sedang menyiapkan produksi film “Cek Toko Sebelah 2” yang akan hadirkan konflik dari sisi perempuan.

Pamungkas akan adakan konser live streaming interaktif di Bangkok, Thailand yang mana akan menjadi pertunjukkan keduanya di Thailand.

Genap berusia 76 pada tahun ini nyatanya tak membuat aktor kenamaan Sylvester Stallone ini terlihat tua. Nyatanya Sylvester Stallone tetap memiliki otot yang menawan dan sering kali mencuri perhatian. Meski tak muda lagi, ia tetap saja terlihat tampan dan segar bugar. Buat kamu yang tidak tahu siapa itu Sylvester Stallone, ia adalah satu aktor yang sudah punya nama besar di kancah dunia Hollywood. Sylvester Stallone dikenal lewat perannya sebagai John Rambo di film Rambo yang cukup hits di era tahun 1980 sampa 1990-an. Lewat aktingnya yang memukau  itu Sylvester Stallone digadang-gadangkan menjadi salah satu aktor dengan bayaran tertinggi pada saat itu. Meski kini ia bukan lagi seorang pemuda, tapi karismanya masih cukup menawan. Dan di bawah ini ada beberapa kebiasaan sehat yang dilakukan oleh Sylvester Stallone yang mungkin cukup memotivasi kamu untuk hidpu jauh lebih baik dan lebih sehat dari sebelumnya.

Minyak Lavender ini bisa digunakan dengan cara mengoleskan bahkan menghirup seperti aromaterapi. Berbagai manfaat mulai dari kulit, rambut hingga kesehatan tubuh lainnya yang dapat kamu rasakan jika menggunakan minyak lavender ini.

Sejak dahulu, para leluhur sudah banyak memanfaatkan khasiat teh sebagai bahan dasar alami untuk kecantikan kulit. Tak hanya digunakan sebagai ramuan kecantikan, teh juga memiliki khasiat yang baik bagi tubuh. Dengan rutin meminum teh, kamu juga bisa mendapatkan ragam manfaat kesehatan yang baik bagi tubuh khususnya kulit, seperti membuat kulit menjadi rileks, cantik dan cerah. 

Setelah mengawali perjalanannya di area Tangerang pada bulan Maret lalu, layanan pesan-antar makanan online airasia food kini melebarkan sayap ke area ibukota Jakarta. Perluasan jangkauan layanan ini menjadi bagian dari perwujudan komitmen airasia food untuk menjembatani kebutuhan masyarakat dengan kuliner lintas cita rasa secara praktis dan memuaskan.

Over sharing adalah saat seseorang berbagi informasi pribadi terlalu banyak kepada khalayak umum atau orang asing. Jika berlebihan akan menimbulkan efek buruk untuk kamu.